週一のスイミングに通い始めて、はや数年。
今のコーチは月末にその日のメニューとチャレンジする距離をボードに書いて掲示してくれる。
一応、上級者と中級者と2パターン作ってくれてて、私は中級者コースで、2番目に若いはずなんだけど、多分、1番体力がない![]()
先月は850メートルのところ、750メートルほど泳いで、リタイアしてしまった(途中で歩いたので)
そして今月は急にハードルが上がって、1150メートル![]()
ちなみに上級者は1250メートル![]()
25メートル✖️4本は難なくクリアし、次の50メートル✖️3本は何とかこなし、75メートル✖️2本は1本目を休んで、2本目から、足ひれをつけてチャレンジ![]()
その後、100メートルも泳ぎきって、休憩の後、何本か歩いたけど、トータルで1025メートルは泳いで、最後には『今日は頑張りました!』とコーチに褒めてもらったら、他のおいちゃん&おばちゃんが拍手してくれた![]()
この歳になって、人から褒めてもらえることはまずないので、嬉しくて嬉しくて![]()
実は半年前から筋トレ(カー◯ス)にも行き出したので、体重はあんまり減ってないけど、引き締まってきた感じ![]()
じいじ(義父)が亡くなって、バタバタと帰宅して、老人食(小さく切って、薄味で刺激のないものを柔らかく煮込む)を作る必要がなくなったので、随分と気も楽になった![]()
本当は4月から義妹(京都)の家に行くはずで、バリアフリーのリフォームまでできていたけど、やっぱりじいじは京都には行きたくなかったのかなぁ?と、最近、特に思う。決していい嫁ではなかったけれど、最後を看取ったのは私で、もしかしたら、じいじはそれを望んで逝ったのかなぁ?とも思う。
あとは私の実家の親がいるので、いつでもここは出て行ける、と思ってるのだけれど、来年、息子が帰ってきて、とりあえずじいじの跡を継ぐべく、一年間、京都に修行に行くと言うので、まだしばらくは留まろうと思う、今日、この頃![]()
朝だけど、真ん中の小さな白いのは、寝そびれた?お月さま![]()

