産まれてすぐに殺される、そんな悲劇をゼロにするために - Yahoo!ネット募金
おはようございます
6時、母屋の白竜様、神様、ご先祖様の水などのお供え。
朝食 ☞ バナナ、ゆで卵、さつま芋1口、シリアル30g、プロティン、プレーンヨーグルト、低脂肪牛乳、ベーグル、ロールパン、チョコレート効果86%1粒。
朝一に母親を町医者につれて行き、必要な日用品、食料を調達し昼御飯食べてからは外出します
決して贅沢じゃなくても平凡でも素敵なGWになります
今からスクワット20回×6セットだけします💪