8月8日〜ライオンズゲートいかがでしたか?

エネルギー強くて〜というお声も聞こえて

きました〜 

瞑想しましたよ〜

ライオンズゲート期間、自分と向き合ったり💖


連日の体温超えの暑さもあり

体調崩している方も。。。

土用(6日まで)期間、体を休めることを

意識して過ごしたり、養生したり〜

作り置きした紫蘇ジュース、梅ジュースが

大活躍してくれています

梅干しも出来たので疲れをとるには

この時期に、ぴったり!




季節の

桃や梨などフルーツで心と体に潤いを💖