インスタとかでいろんな先生が色々教えてくれるもんだから、忙しい。


今までここだ!と思ってたお尻の感じは違ってて、どうももっとお尻をしまったところなのかもしれない。


が。


しまえない…


肉が…なのか。

使ってなかったからなのか…


とりあえず、しばらく頑張ってみよう。


そして、タンジュ、床の奥に伸ばすように出すように癖つけてみたい。



回してもらうレッスンで先生が

「僕たちは集める事はできるからしっかり開く事は女性がやって」と仰ってた。


上下にも引き伸ばすけど左右にも引き伸ばすように


そしても1人の先生に

「ここまでやって」と言われたつま先伸ばし。気になる事を考えなくてやっちゃうくらいになりたいな〜