最近、ありがたいことに、さまざまなイベントにご招待いただいてます

おはようございます

ネイルはハンドもフットもしてますが、久々のブログ
グリーンが抹茶ぽくもあり、美味しそう
グリーンで少し秋を取り入れ。そんなに派手にならずよかった。
最近ちょっとストレスおたまり気味?
衝動買い、衝動契約しまくりー

頑張りすぎないように、断れることは断っていこう。
今日で8月も終わり…
今年はまさかの、大風邪で戦線離脱したこともあり、
さらに早々すっかり秋めいてるし、
ちょっと淋しい夏だったかな
でも年末には、また、わたしには夏が来る~

それを励みに、9月も頑張ろう

写真は久しぶりの和歌山便り

(具合悪すぎて、存在も忘れかけてたよ、危ない危ない、苦笑)
昨日の金曜夜は
第一部を終わったところで、

DUSK2014のナイトヨガイベントへ行ってきました~。
止んだー



色んなひとの想いとパワーがお空にとどいたのかな。
すっかり秋めいた気候の中
野外の芝生で東京タワーを見ながらのヨガ
なんとも幻想的でしたよ

朝ヨガも夜ヨガもスキだけど、なにより野外でやるヨガがスキ
ヨガのはじまり。
心地よい音楽が流れていたり

ダンスやjazzもあったり、ヨガ以外にもお楽しみどころ満載

第一部を終わったところで、
リーボックのブースへ

すっかり寛ぐの巻

年末のオーストラリアに持って行こう

また、こんなイベントあったら参加しよっと

秋到来

そんな天候でしたね~。
昨日は会社の会食
がありまして、暴飲暴食し、今日は1日中ぐったり

がありまして、暴飲暴食し、今日は1日中ぐったり
なので、そうそうに撤収して、お家ご飯。
19時には食べ終わったけど、さすがに寝る訳にいかず、
本屋さんに行って情報収集

そして、入口付近に一冊だけ置いてあったこちらの本をお買い上げ~

黄色の帯に書いてある文章が、ピンときたよね。
今からさっそく読んでみます。
雨の夜に、たまには、こういうお家時間もイイね

パーソナルトレーニングジムのすぐ近くに、とってもお気に入りのスポットを見つけました

goozcoffee
コンビニのスリーエフが経営母体らしいけど、
たかがコンビニ、されどコンビニ
売っているものが、
ナチュラルローソンより種類も多く、かなりわくわく感をかきたてられます
玄米のおにぎりも売ってて、すべて店舗でご飯炊いて、にぎってるらしいです。
(お気に入りすぎて、調べたくらい熱のいれよう
)
スープやサラダも売ってて、イートインできるし
ジムの前の時間調節につかえる
いままでは、DEAN & DELUCAとか行ってたけど、必要なくなっちゃったわ
ここのウリは、淹れたてコーヒーなんだと思います。
種類が常備10種類以上あり、
気分で選べるし、豆乳や無脂肪牛乳も設置してあるし。
キャラメルフレーバーのコーヒーを。
これで140円
すっかりまわし者的な記事になってますが、まったく関係ありません
店舗がまだまだ少ないのが、残念 

スリーエフさん、港区にもどうか出店お願いします

今年の夏
は、
は、ほぼ体調不良だったこともあり、夏
不完全燃焼
不完全燃焼
そんなわたしに神様はお誕生日プレゼント
をくれました。
をくれました。たまがわ花火大会のチケット。
ステキ
な、ダーリンと行きたいところでしたが…

な、ダーリンと行きたいところでしたが…ステキな友だちと行って来ました

花火を現地で見たのは

10年以上ぶりかなー。
せいぜい友だちの家からみる程度で。
チケットを頂かなければ、
現地で見ることもなかったけれど、
心底、現地で観れてよかったと思いました。
今夜は涼しくて、花火日和ってこともあったけど。
音楽
と花火のコラボとか、現地でないと楽しめないしね
と花火のコラボとか、現地でないと楽しめないしね
お見事すぎて、うっかり泣きそうになりました

もう、これで今年の夏も終わっちゃうとおもったら、なんか淋しくてね

あぁ、夏がおわっちゃう~。
おとといまで、実家の岩手
に帰省してましたが、
に帰省してましたが、今日もまた東北へ。
山形へ来ています。
お仕事ですけどね

東京駅の紀伊国屋でいつも買う、栗ほうじ茶を今回もGETして、いざっ

わたしなんて、前にダース買いしたくらい。
ホットがオススメです。
山形
ついたら、すぐにランチ
ついたら、すぐにランチ
(なにしに行ってるの?というツッコミは置いといて、食事もまた出張の醍醐味ですよね
)
)前に営業さんに連れてってもらってから、出張の度、てっぱんコースになった
(わたしも最近知りました)
冷やし○○というメニューがご当地メニューらしいです。
でも、このお店はメニューにない
炙り鶏そば(温)がかなり美味しくて、お気に入りで、それ食べたくって今日行ったのに、夏場はないって

その代わり、冷やし鶏そばはあるっていうから、頼んでみました。
こちら

野菜は少ないものの、たんぱく質たっぷりで栄養はありそうだけど、
やっぱり、炙り鶏そばが食べたかった~
(しつこい
)
(しつこい
)でも、山形は日本酒にいも煮に、お蕎麦もラーメンも美味しいし、もちろんさくらんぼも

ひとも温かいし、お気に入りです
一仕事終えて帰ろうとしたら、まさかの新幹線に乗り遅れ、
んじゃーと、駅前の地元居酒屋で晩酌セット行こうと思ったけど、あとちょっとの勇気がでなかった

悔やまれる~。
今年はどんどんひとりデビューしたいと決めたのに

次こそ。
じゃ、少し寝まーす

いま、東京へ上京する新幹線の中です

今日は、
朝起きて→ウォーキング
直線で信号もなし、車はもちろん、ひとも自転車もほぼ通らず

緑いっぱいのコースで、ウォーキングもランニングももってこいでした。
しかし、途中雨にふられ、木のしたで雨宿り
したりしたけども。
したりしたけども。次、帰省したときもまた行こう

ウォーキング終えて、軽く朝ごはんを食べてから、二度寝

シャワー浴びて、ランチして、またお昼寝(三度寝)
そして、すでに新幹線の中でも寝たいところですが、なんとか頑張っておきてます

かなり眠り姫です。
話が前後しますが、
昨日は、上京前さいごの夕飯なので、家族でお寿司を食べに行って来ました

久々のビール

お盆中の悪天候で、漁が不作のようでしたが、充分。
このお店名物だという、納豆巻きでしたが、なにが違うのかわからず

普通に美味しかったですけどね。
日本酒も、ダイエットはじめてから初かな

父と2人で1本あけました

おかげさまで、風邪も治り、また東京で頑張らないと

あ~眠い







































