みなさんこんばんわー！！
いつも走っているけど、今日は、小学校のとこで、自手練していました。
【練習内容】
カーブをかけて、早いシュート（滑りやすいとこでやると、ケガもしやすいけど、下半身強化にもなる）
リフティング （暗いとこでやると、感覚が、分かっていいかも・・・）
エラシコ （ゆっくりやっていって、スピードを上げていく）
雪の壁にワンツーパス （ボールの飛ぶ位置を考えながら、強くパス、追いつけるくらいのスピードで、
やらないと意外ときついです）
ってな感じです。
今日は、リフティングを、中心に、やったんですが、回転をかけずに、やるのが意外と、難しかったです。
回数も全然行っていなかったので、毎日、家でもやって頑張らないといけませんね。
ワンツーパスは、 自分の思い通りになりませんでしたし、
イメージをしっかり持たないでやってたんで、いまから、イメージもってやります。
ってなわけで
また明日、 ばいっちゃー
疲れたなぁーでも、あきらめないで、やったら
１０キロ走ってしまったwww
明日もがんばろっと！！
ってなわけで、また明日今からテスト勉強！！
それじゃあー ばいっちゃー
短くてごめんなさい！！
みなさん、こんばんわちょっと今日は、僕の身に降りかかった最悪なことを更新します
今日は、部活が無くて、６時間授業で家に帰ってきました。
そうしたら・・・「あ、やばいょー鍵忘れた」ってことに、家に付いてから気づき
どうしようかなぁーって思って、自手練しようかなぁ、なんて思ってさ、
でも、ボール家の中に入ってて、無理だったわwww
でさ、寒いけど動きたくないからさ、寝ることにしてさ、
さむなぁー思いながらね、寝たわけ、そうしたら、体内時計で１時間たったらさ、
まだ帰ってこなくてさ、それで、二回目の睡眠とったわけ、
そうしたら、30分くらいねちゃったの、
それで、ようやく親が帰ってきた、
今日は、いつもより早く帰ってこれたらしく、結構運もいいねって感じ
運がいいんだか悪いんだか分からないwww
ってなわけで、今日も走るぞー！！
走り終わったら、ブログ更新するかも・・・そのときは写真付き！！
それじゃー
ばいっちゃー
