皆さんこんばんは。
体調はいかがですか？
私は発病して12年経ちますが（全身性強皮症、全身性エリテマトーデス）いまだに病気を受け入れることが出来ていません🥹
朝4時半〜5時にいつも目が覚めますが、その後布団の中で、ネガティブ思考になってしまいます。
その内容↓
手の指が曲がってなかったら、器用に料理や家事がこなせるのに。旦那より手を動かす事の多い私がなぜこうなったの？
手のこわばりがなかったら、毎日どんなに楽だろう。
腕も重たい。手も冷たい。指先いつも痛い。
こんなんじゃ仕事できん。
仕事しなかったら、毎日達成感もない。社会的に役に立ちたい。
仕事を昔みたいにバリバリして稼ぎたい。
ほんと考えても仕方ないこと。
あるあるなんだろうけど。
冬になると特にネガティブになっちゃうな。
でも小さな幸せ、ありました。
一旦枯れたレモンの木が復活して、今年は大きな実をつけました🍋
レモンを使う料理、少し頑張ってみようかなって思えた。
皆さんも、良いことありますように🙏