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• 09/17★江ノ島名物のランチ＋江ノ島でエネルギーチャージ！
• 09/16★代々木上原の有名ヘルシー菓子、科学技術館やっぱり園児に使えます
• 09/15★何をもって発達障害？、ゴボウなどの常備菜、
• 09/14★本日の常備菜、我が家の野菜スープ、フレンチブルスタイル
• 09/13★簡単ドライカレーの常備菜、放射能対策スピルリナのこと
• 09/12★2日分の常備菜、息子弁当、乙女座新月のこと
• 09/10★洋風蕎麦ランチ、ポトフなどの常備菜、そして心が温まった話
• 09/09★夏目雅子さんも通われていた鎌倉のお寿司屋さんでランチ、宇宙存在バシャールの会のこと
• 09/08★姪が帰りブロッコリーなどの簡単な常備菜作り、一風堂お子様ランチなど
• 09/07★ふすま粉ワッフルサンドのランチ、気功レッスンのこと
• 09/06★防災士の姪、夜は俳優御用達？イタリアンへ
• 09/05★ヤフオクでアンティーク家具、本日の作り置き常備菜は大根など、息子の親バカ近況
• 09/04★火曜日の作り置きはゴーヤ、米なすなど。台風や気功のこと
• 09/03★月曜の作り置き野菜は長ネギやモロヘイヤで。忠犬フレンチブル・さっちゃん
• 09/02★手作りちんすこう、日曜ランチ
• 09/01★大当たり！健康定食ランチ、曙橋のお寺散策、園児が楽しめる科学技術館
• 08/31★仕事も流れに任そう…、本日の常備菜、再び茄子がやって来た(*^▽^*)
• 08/30★子供はワクワクしなくちゃ！　息子、初サブウェイのサンドウィッチ
• 08/30★有名なフレンチシェフだったなんて!!、昨日の常備菜、夕ご飯フレンチブルとお散歩　
• 08/28★３年熟成醤油になりえる？ バッハの小フーガ、朝ご飯

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