赤ちゃんのお肌、何使ってる？ロション選びの迷子さん、いらっしゃーい！
ええと…赤ちゃんのお肌って、本当にデリケートですよね。うちの子もそうだったんですけど、何を使っても カサカサ したり、プツプツ が出たり…。もう、毎日が試行錯誤の連続でした！ 今思えば、もっと早く知りたかった情報がたくさんあるなぁって。
それでね…今回は、そんな私と同じように悩んでいるママさん、パパさんのために、少しでもお役に立てるような、そんな赤ちゃん用ロションについてのお話をしたいと思います！もちろん、あくまで私の個人的な経験に基づくお話なので、全てのお子さんに当てはまるとは限りません。そこは、ご容赦くださいね
なぜ赤ちゃんのお肌は特別なケアが必要なの？
赤ちゃんのお肌って、大人の肌に比べて、バリア機能が弱い んです。だから、乾燥しやすかったり、外部からの刺激を受けやすかったりするんですね。だからこそ、保湿 がとっても重要になってくるんです！
具体的に言うと、赤ちゃんのお肌は角質層が薄く、水分を保持する力が弱いんです。さらに、皮脂の分泌量も少ないため、乾燥しやすい状態に。だから、お風呂上がりや、乾燥が気になるときには、こまめに保湿してあげることが大切なんですね。
どんなロションを選べばいいの？成分チェックのポイント！
ロション選び、本当に迷いますよねー！私もドラッグストアで、ずらーっと並んだ商品を前に、「どれがいいんだ…？！」って、途方に暮れたことが何度もあります(笑)。
ここでは、私がロションを選ぶ際に気をつけているポイントをいくつかご紹介しますね。
- 保湿成分：グリセリン、セラミド、ヒアルロン酸などの保湿効果の高い成分が含まれているか
- 低刺激性：アルコール、香料、着色料などの刺激になりやすい成分が少ないか
- アレルギーテスト済み：全てのお子さんにアレルギーが起こらないわけではありませんが、一つの目安として
特に、セラミド は、お肌のバリア機能をサポートしてくれる 優秀な成分 なんですよ！セラミドが不足すると、お肌の水分が蒸発しやすくなり、乾燥や肌荒れの原因になってしまいます。だから、セラミド配合のロションは、ぜひ試してみてほしいです！
そういえば、最近「肌のマイクロバイオーム」っていう言葉を聞いたことありますか？私たちの肌には、たくさんの微生物が住んでいて、そのバランスが肌の健康に大きく影響するらしいんです。だから、肌に優しい成分で、マイクロバイオームを整えるようなケアも、これからは重要になってくるかもしれませんね！
スキンケアのルーティン、どうしてる？
赤ちゃんのお肌は、本当に 乾燥しやすい んです。だから、こまめな保湿が欠かせません。とは言っても、一日中ベタベタ塗りたくればいいってわけじゃないんです。ポイントは、お風呂上がりと、乾燥が気になった時！
- お風呂上がり：お肌がまだ湿っているうちに、優しくロションを塗ってあげましょう。
- 乾燥が気になった時：特に、冬場や空気が乾燥している時は、こまめに塗り直してあげるといいですね。
- おむつ交換の時：おしりを拭いた後にも、保湿剤を塗ってあげると、おむつかぶれの予防になりますよ。
ちなみに、うちの子は、冬場は特に乾燥がひどかったので、お風呂上がりにロションを塗った後、さらにワセリンで蓋をしていました。ワセリンは、お肌の表面に膜を張って、水分の蒸発を防いでくれる効果があるので、乾燥対策にはもってこいなんです！
専門家からのアドバイスを参考にしよう！
もし、お子さんの肌トラブルがなかなか改善しない場合は、専門家に相談することも考えてみてください。皮膚科の先生に診てもらえば、適切な治療法やスキンケア方法を教えてもらえます。もちろん、ネットの情報も参考になりますが、最終的には専門家の意見を参考にすることが大切ですよ。
私の友達は、子供の湿疹がなかなか治らなくて、色々な情報を試したけど全然ダメだったんです。それで、思い切って皮膚科を受診したら、アレルギー性の湿疹だと判明。先生に処方された薬と、適切なスキンケア方法を教えてもらったことで、あっという間に治ったそうです。やっぱり、専門家の知識ってすごい ですよね！
将来のキレイなお肌のために！アンチエイジングの第一歩？
赤ちゃんのお肌のケアって、将来のキレイなお肌 のためにも、とっても重要なんです。小さい頃から適切なスキンケアをすることで、お肌のバリア機能を高め、肌トラブルを防ぐことができます。これは、ある意味、アンチエイジングの第一歩 とも言えるかもしれませんね！
アンチエイジングって聞くと、ちょっと大げさな感じがするかもしれませんが、要は、お肌を健康な状態に保つこと。紫外線対策をしっかりしたり、バランスの取れた食事をしたり、十分な睡眠をとったりすることも、全てアンチエイジングに繋がるんです。赤ちゃんのうちから、そんな生活習慣を身につけさせてあげることは、本当に大切だと思います。
あと、これは余談なんですけど、最近、紫外線対策って、日焼け止めだけじゃなくて、飲む日焼け止めとか、サプリメントとかもあるらしいですね！時代は変わったなぁ…って、ちょっとびっくりしました(笑)。
「赤ちゃんのお肌は、未来への投資。今、しっかりケアしてあげることで、将来、後悔しない、美しいお肌をプレゼントしてあげましょう！」
いかがでしたでしょうか？今回の記事が、少しでも皆様のロション選びの参考になれば嬉しいです。 ちなみに、私は成分とか色々気にするタイプだけど、最終的には子供が気持ちよさそうにしているか、が一番重要だと思っています。だって、笑顔が一番の美容液ですもんね！✨
それでは、また次の記事でお会いしましょう！
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