私は汗かきだ。毎年、夏になると、今年は例年になく暑い！と大騒ぎするが、産後ますます汗かきになってしまった…
家事をするだけで部活やったみたいに髪の毛が汗でビタビタになる。
節電ということもあり、クーラーはなるべく子供中心。大人が我慢できても子供が熱中症になったら大変だ。
だけど怖いものみたさ？自分がどれだけ汗かきの限界に挑戦できるか、やってみた！ＴＲＦのボディエクササイズDVD！
昼過ぎにクーラーをつけずにトライ！
ウォーミングアップ時点で頭からだらだらと汗！
サムがわかりやすいんだかわかりにくいんだか、見本みせてくれるけど、長く運動してない私には難しい！ただ、ＴＲＦの曲は遥か彼方昔、カラオケで盛り上がった曲だ。『イージードゥダンス』ボヘボヘだが必死についていく。夢中で踊る母を横目に、家のなかを散らかす我が子。構ってはいられない、段々本当に真剣になる。
今回は三巻セットの一巻をやってみた。上半身が中心のエクササイズ。サム以外のお姉さまがたは説明が上手な気がする。サムは上手すぎてついていけない。ステップが難しいのかな？約４０分、躍り狂ったが、クールダウン中に滝のような汗！老廃物さようなら～と思いつつも、バテバテ。今日はスミマセン、昼寝させていただきました…。ただ汗かいただけのように思えたが、収穫は、…翌日、なんだか肩こりの症状が軽い！万年悩まされてきた肩こりだが、首も肩も重くない気がする！
二巻三巻が楽しみだ！
昼寝から起きて冷静になると、部屋がカオス状態。
鬼の監視がないすきにやりおった息子よ…