夜泣きや寝かしつけが恐怖で

妊娠中から講座に通ったり、本を読んだりして万全に備えた結果

ついこないだまで寝かしつけ0秒という

最高に親孝行な息子くんに育ちました

(単に寝るのが好きな子ともいう・・・)



それなのにお正月頃から急に寝なくなってしまい

いままで寝かしつけをしていなかった私は

本当にオロオロ


ネットで検索してみたり、本を読み返してみたりしたのですが

原因が分からず、そういう月齢なのかと

半分諦めていたのですが

マル秘資料!?のおかげで

今日ついに寝かしつけ0秒が復活しました!


マル秘資料とは

マミーサロンで受けた睡眠講座




受けた当初はまだ3ヶ月頃で

おひなまきや丸く寝かせるおふとんなどで

寝かしつけいらずだったのですが

半年後に役に立つとは


資料を読み返してみて思い当たった原因は

朝7時前に朝日を浴びていなかった

ということでした


いつも6時半に起きてリビングに移動していたのですが

年末年始はオットが休みのため

息子は6時半に起きていたものの

カーテンを閉めたままの寝室で7時過ぎまで一緒にゴロゴロしていたのです

6時半に目が覚めるだけではだめなのか


朝日を浴びなければ早く起きても意味がなかったとは

資料を読み返すまで気がつきませんでした


さっそく今日は6時半にリビングに移動し

その他もろもろ寝つきが良くなるための準備をしたら

ちょっと泣いたもののそのまま寝てくれた


ほんと、マミーサロンは神です




(参考にした本はこちら↓)
カリスマ・ナニーが教える赤ちゃんとおかあさんの快眠講座/ジーナ・フォード
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赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド/清水悦子
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