こんにちは☺
寒すぎてガクブル( ; ゜Д゜)w
寒さが増してきたので、
今年も去年と同様
ジンジャー蜂蜜作りました✌
冬に向けて体作りファイ！！！
やり始める前の体温は
36.7度でした🙋
ここから度の程度体温が上がるかな？？
そして久しぶりに自分の体を
まともに見て驚愕。。。
胸どこいった？
骨すぎる上半身
下半身はかばみたいw
というわけで
お風呂はきっちり入ることと
リンパマッサージも同時進行～。
忙しくてお風呂の時間を省いてたけど、
やっぱりちゃんと浸からないと(;o;)
仕事上病気はアウトなので
今年も寝込まないつもりで！！！
ではでは遠足のお弁当で
失礼しますー🍒
キャラ弁禁止の為
ビルドは断念💔