こんにちは
宮崎県都城市で
３年・５年・８年と
こだわりの原料と製法で
熟成させて作られる
SOMA化粧品をお届けしている
田村です
今朝は、児童クラブに行きたくない～と起きてきた末っ子
そんな日もありますよね
ということで
児童クラブの先生に電話を忘れないように、、、
と思っていたのに
下校時間すぎて気づいた私なのでした
児童クラブの先生が良い先生でよかった
さて、昨日は
ココナッツオイルを愛用している友人たちと
クッキングしました
使い始めて間もない方もいたので
簡単な揚げ物を
メニューはだいたい決めていましたが、
”これ作ってみる？”
“うん！作ろ”と何でも作ってみたくなる私達
スイーツが二品追加
夏野菜の素揚げ
めひかりの天ぷら
唐揚げ
クリームパスタ（実はココナッツミルクのカルボナーラの予定でしたが
スイーツに卵を全部使ってしまい
お陰でクリームパスタと出会いました
）
）来てくれた子供さんの
「残すのがもったいないくらいおいしぃ～」
って
いつもよりモリモリ食べてくれて
作った私たちも
その言葉でお腹いっぱい
マラカオ（薄力粉の半分量はココナッツフラワーに変えて、
ココナッツオイルもたっぷり
）
）
ココナッツバナナケーキ
（グルテンフリーで低糖質！中鎖脂肪酸もたっぷり）
ランチBOXにオシャレに盛りつけて
ココナッツアイス（抹茶＆チョコバナナ）こちらは写真ないです
中鎖脂肪酸たっぷりで
揚げ物たくさん食べたのに、
胃もたれなし
ココナッツに出会って1年ちょっと
いろんなことを試しても
なかなかだった私の便秘も
どこへやら〜
もう、何度会っても
笑いやおしゃべりの絶えないメンバー
２０代、３０代、４０代、５０代、７０代と年齢問わず
楽しませていただいてます