お昼ご飯♪

朝から低血圧  

午前中は  ソファーで  横になっていました  

と言うか

寝てました  

相方さんは   自転車で出かけて行き

お昼に帰宅後  

帰宅すると   お昼ご飯を作らないといけない  

で

作ったお昼ご飯は  

野菜室にあった    チンゲンサイと人参とパプリカと

エリンギとピーマンなどを  鶏肉といっしょに炒め

味付けは  甘辛

運動した後の  相方さん用  

がっつりお昼ご飯でした  🍚

ごちそうさまでした   ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶٩(๑❛ᴗ❛๑)۶