・7時起床
・お風呂
・お風呂で蒸しタオル
・化粧
・9時半出発
・表の問題(SPI)10問は解く
・見積りお願い



彼と話し込んでいたらこんな時間!
あんまりマイスリーが効いてこないガーン
早く眠りへいざなっておくれ!
常用し過ぎかな…
一応お医者さんには長く使っても良いって言われたからな。。
病院も行きたいな。
薬がきれそう。


最近気を付けてること!
前にも書いたかもしれないけど(読んでる人いないと思われるが笑)





~しなくちゃ、しなきゃ



を意図的に避けてます。
それは、心理学的にも有効らしく

~しなくちゃ→~するにこしたことはない


にすると良い◎



でも
~するに越したことない は長すぎるので、


~したい



~する みたいに言い切りで言葉を発するようになりました◎

最近、就職活動が楽しいちょぷこです。

色々な人に出会って、忘れていた部分を刺激されています。


わたしやっぱり、結局人が好きだなーーーって


しかしやっぱり疲れやすい・・・


今日もだらだらしがちだったけど、それでも良いか、と思える日々です。


ちゃんとできる部分だけちゃんとする!



落ち着いたら体力をつけたいです。



何が良いんだろう??

ヨガも久しく行けていない><




考えなきゃいけないことがあるんだけど、ずっと寝ていた。

見栄を張っても今日の過ぎてしまっただらだらした時間を後悔していないと言い切れたら良いね。


でも私には必要な時間だったはず!


やっぱりちょっと疲れが溜まりやすいあせる
そして、体重の増減がまだある。痩せたー45キロいったー


1月で4キロのマイナス
よくない兆候。一ヶ月間にプラマイ2キロの増減が必ずある気がする…
インフルエンザっぽいのにもかかったしね。
明日美味しいもの食べようハート


マイスリーさんが効いてきて眠れと私の脳に働きかけをしてくれているので寝ます


ぐないぐない


明日の私はきっと素敵な一日をおくるでしょう!!