ナポリタン


所要時間:15分

材料:パスタ(100g)、玉ねぎ(4分の1)、ベーコン(2枚)

    マッシュルーム(5,6枚)、スイートコーン(スプーン3杯)

調味料:オリーブオイル、ケチャップ、塩

道具:レンジでパスタ、フライパン、菜箸


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1、「レンジでパスタ」にパスタを二等分に折って入れてチン(14分)


2、フライパンで多めのオリーブオイルを熱して、ひとくち大に切ったベーコンを炒める。

  揚げるみたいにオリーブオイルに浸して炒める感じかなぁ。玉ねぎも投入して炒める。


3、マッシュルームとコーンを入れてさっと炒めてちょっと塩かける。


4、火を止めてケチャップを結構多めに円を描く5周くらい。弱火でちょっと水分を飛ばす。


5、チンが終わったパスタの水を切って、フライパンに投入。菜箸でぐるぐる。


~完成~



美味しでしたぁ。ナポリタンっていいね。


毎日2,3行でもいいから日記を書こう。

できるときに自炊をしよう。

あと1ヵ月半で頑張って卒論を書こう。

4月までに10キロ痩せよう。


頑張るぞー。