友人からニュージーランドのお土産をいただきました。
この中に入ってたマヌカハニー
はちみつ大好きはなさん的に
ずっと気になってはいたものの
なんとなく手を出せないでいたわけですが。
なんて素敵なおみやげ❤️
健康にめっちゃいいらしいけど
結果何に効くのかよくわからない‥
せっかくだから効率的に摂取したいねー
というわけでひとまず調べてみた。
・ニュージーランドでしか取れない。
・MGOって成分がはちみつの70倍。
・金属のスプーン使っちゃダメ→重要な成分が変わっちゃうらしい
・殺菌力が強い
効くのは虫歯予防、ピロリ菌とかを殺菌、風邪・インフルエンザを予防、
傷の治癒、美肌、アンチエイジング
なんかすごいね。
マルチ(笑)
ひとまず免疫力があがるらしいのと
整腸作用でアンチエイジングできるらしいのと
虫歯予防できるらしいので
継続して摂取してみようかと思います(笑)
通常摂取は、木のスプーンで小さじ1杯分くらいを
空腹時にゆっくり舐め溶かす×3回／日
が一番いいらしい。
ちなみに虫歯予防のためには歯とか舌に5ml塗って
飲み込まずに1分放置。
過ぎたら唾液と一緒にマヌカハニーを吐き出す。
30分は飲食しない、でいいらしい。
続けたら、
何かいいことあるかな‥
