みー子さんを出産してから早９ヶ月。
私の体重、、、あと５キロ程戻っていません（涙）
つわりで最高に減った所まであと５キロ・・・・一応妊娠発覚時なら戻ってるんだけど、その時期最高にデブーだった訳で、なので目標はあくまであと５キロでっす。イヤ、ホントはあと７キロは痩せたいんだよー
今回はなんとなく予想していたけど・・・・・
3人目のせいなのか年齢のせいなのか、ちょっと努力してみても
痩せません
母乳なのに、、、、
母乳だけど、ものすごくおなかが空くって事もありません。
でも食べてるんですよね。色々と。
子供が3人になって毎日ホントあわただしい。
みー子さんが生まれてからというもの、結構働き者になったんでは？と自分では思ってるんだけど、それでも全く痩せませんよー。
痩せたい！痩せたい！痩せたいんです！
だから6月より毎朝5時15分に起きてジョギングしてます。
子供達がいるから旦那が会社に行くまで。
最初は4キロ走っていたんだけど、最近は３．２キロです。
今までスポーツはまるでしてなかったから
『これは絶対痩せるはず！』と期待していたんだけど、
意外や意外・・・・全然痩せないよー！
しかし見た目はちょっと変化で会う人会う人に『痩せた』と言われます。
脂肪より筋肉の方が重いとは言うけど、もうちょっと痩せてもいいんじゃん？と思うけど、とりあえず続けて行きたいなーと思っています。
今の時期は蛇がいたり、ミミズがたくさん干からびてたり（キモイよぉ）と爽やかな気分とは程遠いのだけどね
最近この本を読みました
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ちゃんと出来たら効果は大きそうなんだけど、イマイチ理解できないー。
どこを伸ばせばいいのか？わかんないよー。
と真面目に考えてしまう程の出来事だったけど
