やばいっ…

この夏油断していたら…体重が7㎏増

またまたダイエット開始

と言うわけで、とりあえず本日1食目はザバスのウェイトダウンを

と思ったんだけど…牛乳がない

…でも大丈夫

朝食用に買ったのむヨーグルトがあるからね

…ちょっとこぼしたけど…これに混ぜて、一口………マズっ

ヨーグルトにヨーグルト味を混ぜたのに、驚異的な不味さ

でも我慢して…飲みきった…

これは続かないな…牛乳買ってこよ