便秘解消と思ったら悲劇…Σ(; ﾟДﾟ)

汚いお話で申し訳ないのですが

便秘です

たぶん食事を減らしてるからかな

水分は摂ってるんだけど

それでも便秘になっちゃうね

そして久々にトイレへ行ったら

切れた…

痔になりましたわ

定期的に出してないと

切れやすくなるのかな

…痛いよ