リビングでまったり

最近、晩御飯のあと、次女がリビングにいることがあって、なんとなくそれに付き合っているので、いつも夜やってる運動はやってない。

お喋りしたり、スマホゲームしたり、時々、手を伸ばしてくるので、手を繋いだり。

食後、次女とまったり寛いでいるのを理由に運動をさぼっている…。

運動する時間帯、変えよう。