メニュー
1.アップ
2.キャッチボール
3.フリー
4.シートバッティング
5.ノック
6.素振り×100
7.ベーラン
工夫
2.体を開かないように相手の胸を意識
3.第一歩目を出来るだけ早く。レフトで
4.アウトカウント、打者によって守備位値変化させる。
5.送球をしっかり、はっきりする。
6.グリップから脇しめて。
7.効率よく走る。
課題
2.まだ体が開いている。意識。
3.アッパーになってるらしい。
叩くようにする。
4.アウトカウントの確認。
5.バウンドにあわせること。
送球が中途半端。
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