すっかりダイエット忘れていて
甘やかされること1年
現在67.5kg
Oh My god!!!!!!!!
ってなわけでゴールデンウィーク復活企画
ひろたん怒りの怒濤の減量ダイエット
～すべては『あれ？痩せた？』と言われるために～
数年に渡るダイエット情報の収集により
一番効果的であったプログラムで
今ここに証明をするべくその手順とは
①3食ダイエット食品のみ生活
②ひろたん式筋トレプログラム
③バッティングセンターで打ち込み
の三本柱で確実に痩せるはずw
今まで頑なに動かずに痩せる方法を探した結果
動いた方が早いし楽 !! という結論
動くんかーいw
って思うだろうけど
何ヵ月もダイエットするより楽じゃない？
ってお話
とりま目標は-3kg
今日から5/6までの期間とします
まぁーとりまやろうー