昨日「すわ、四十肩か？？」と泣き言を言ってた肩の痛みですが
あの後、温めるべきか冷やすべきか迷った末
シャワーのみの入浴にして
患部をシャワーで温めてみたら
それが良かったのか
入浴後は目に見えて痛みが和らいだんですよ。
ってことは、温める方がいいのかな？と判断して
マジで、Tシャツ１枚ロクに脱げなかったんですよ？
仕事の時に、あるいはそれ以前に
何か肩の筋を捻ったりするようなことがあったのかなぁ。。。
そういえば、以前流行ってた血液型別の本の『Ｏ型の説明書』（だっけ？）に
☆知らないうちに青アザが出来てる事がある
ってのがあって、激しく同意した事があったんですが
今回もそのパターンか？ｗｗ
ってことで、医療機関は受診しませんでした。
ただ、今日行こうと思っていた鍼灸院併設の接骨院は
酷い肩こりの友人が絶賛してたところなので
相変わらず酷い肩こりを抱えているし
近いうちに受診してみようかな、と思ってます。
その時に、今回の痛みの事も聞いてみますね～。
そんな感じで、昨日は本当に肩が痛かったので
晩ごはんは手抜きしちゃいまして。。。＾＾；
先日、AYUMUさんにpizza Hutのキャンペーンの事を教えて頂いたので
肩も痛いし、ご飯作れないし（←嘘w）ってことで
ついつい頼んじゃいました＾＾;
たまにはいいよね？w