１日５分でいいです。自分にいいね！をつける時間を作ってみる
鏡を見ながら今日の自分を褒めてあげてね
その時間が心のゆとりを作っていきます。
会社にはクレドというものがあります
企業全体の従業員が心がける信条や行動指針
それがクレドです
会社というものは決まった時間にその信条や行動指針を
唱和したりしますね
そうすることで社員にクレドの内容を浸透させていきます
唱和することは悪いことではなく潜在意識に落とし込むことも大切で
やらされている感があるとどうしても伴ってこないです
うちの会社もご多分に漏れず行っていますが
どうも行動に結びついていない
社長からのお達しで
お互いに いいね！ を付け合うことが始まりました
クレドの内容ができていたらその人にいいね！をする。
何が良かったかも添えて
そのクレドカードなるものを取り仕切っていたのですが
その結果を確認するのだけれども
どうもざわざわする
他の方にいいね！がつくと
ざわざわする
いいね！の中に自分の名前がないとざわざわする
別にダメと言われているわけではないのに
ダメだと言われているという訳ではないけれど
そんな感じが沸き起こってくる
そんなときに毎日自分にいいね！をつけている自分に立ち返る
自分に敬意を払う時間
素敵な素晴らしい自分に気づく時間
そのちょっとした時間を作ることで
自分がオンリーワンだということに気づくことができる
そんな時間を1日５分、いや１分でもいいからそんな時間を作ってみてくださいね
