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• １月１９日西早稲田でヨガやります
• 自分のヨガのレベルを知る
• 関節を柔軟にする効果
• ローストビーフを作りました
• 銀座４丁目でのヨガレッスン
• 新春のお喜びを申し上げます
• 新春一発目は、今年も同じ曲目です。
• 年の瀬に思うこと、思うことをやめること
• 瞑想による心の広がり
• 心の価値
• 年賀状の量を減らす
• 馬じゃなくてネズミが出ました
• エアコンの洗浄掃除
• ごみの日と年末の大掃除
• ミネラルウォーターは、ヨガの前か後か
• エアコンの掃除はこまめに
• ヨガラグの評判は、まずまずといったところ
• ヨガと輪廻転生
• ヨガラグが意外に素敵
• そこそこ人眼は気にしているようです

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