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  ピロシキのレシピ
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• ココロというレベルでの、屍のポーズ
• 合気柔術は普段使わない筋肉を使うので
• あまり雪が降らなくて、よかった
• 雪、降りましたね
• 一日1食豆腐で、若干痩せ始めた
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• 膝のずれや骨盤の意外なコリ
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• 家で寝袋で寝てみたけれど
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• 神楽坂でのクラスを3月からスタート予定

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