気功美的ライフ│内臓から健康でキレイになる気功教室『気功いいよ.club』

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18Feb
- アンチエイジング(老化防止)の秘訣は、気を無駄に消耗しないこと！
  こんにちは。アンチエイジング(老化防止)のアドバイスもしている、気功インストラクターの畑です。いくつになっても若々しく綺麗でいたいと思う方女性は、とても多いですよね。男性の私だって、そう思ってますから（笑）。アンチエイジング(老化防止)は、実は、気功の得意分野なんです。なぜなら気功というのは、仙人になるための修行であり、気功の一番の目的が、『健康・長寿』だからです。『健康・長寿』のために考えられ、生み出されたのが気功なのです。4000年以上前から今に至るまで、『健康・長寿』のために、人体の究明をしてきたのが気功ですから、アンチエイジング(老化防止)には、最適の方法だと言えるのではないでしょうか。気のエネルギーを補うことは、アンチエイジング(老化防止)に不可欠！気功を行うと、気のエネルギーを体に補うことができます。それにより、体に必要な部分に、必要な気のエネルギー（栄養）がいくわけです。それによって、弱っていた内臓が改善したり、衰えた体が元気になっていくのです。元気になるというのは、「元の気の状態なる」、つまり、「若い頃の気の状態にさかのぼっていく」ことを表します。まさに、アンチエイジング(老化防止)のことです。気のエネルギーを日々補うことは、アンチエイジング(老化防止)にとって、すごく重要なことなんです。アンチエイジング(老化防止)の秘訣は、気を無駄に消耗しないこと！日々、気のエネルギーを補うことは、アンチエイジング(老化防止)にとって、ものすごく大切ですが、補った気を無駄に消耗しないことも、アンチエイジング(老化防止)には重要です！気を無駄に消耗するというのは、どんな生活でしょうか？ずばり！不摂生な生活です。体に悪いことをしていませんか？食事・睡眠はきちんと質の良いものを摂っていますか？ストレスをあまり溜めることなく、自分の気持ちに正直に生きていますか？質の悪い食事や睡眠、過度なストレスは、老化を早めてしまいます。老化もそうですが、病気も生み出してしまいます。気功を行うになると、自然と気を無駄に消耗しないような、質の良い生活を心掛けるようになります。なぜなら、せっかく気功をして気を補っているのに、無駄に消耗したらモッタイナイからです（笑）。というのは、半分本当で、半分冗談ですが（笑）。気功は、自分の体に意識を集中させて行うため、気功を行うと、自分自身と向き合うようになります。そして、自分が変わっていきます。すると、自然と、不摂生ではない質の良い生活を心掛けるようになります。無理せず、自然にそうなっていくのです。なぜなら、本来の人間としての正しい在り方に、自然と近づいていくからです。あなたは無駄に気のエネルギーを消耗していませんか？アンチエイジング(老化防止)の秘訣は、気のエネルギーを補い、気を無駄に消耗しないことです。「すごく若く見えますね！肌もキレイですね！」なんて言われると、すごく嬉しいですよね♪ぜひ、アンチエイジング(老化防止)に最適な気功で、“いつまでも元気で若々しいあなた”でいてください。あなたのアンチエイジング(老化防止)を応援しています！アンチエイジング(老化防止)に最適な東京の健康教室【気功いいよ.club】
13Feb
- 東京の健康教室『気功いいよ.club』の気功って何をするの？
  こんにちは。健康教室として気功を気功インストラクターの畑です。「健康教室でやっている気功って、何をしているのですか？」とよく聞かれます。人を飛ばそうとして、「は～～～！！」と気を放つなんていう、漫画のようなことはやりません（笑）。気功にはそういうイメージありますよね（笑）。もしかしたら、そういう気功教室や気功の流派もあると思いますが…。『気功いいよ.club』の気功教室では、分かりやすく言うと、ストレッチしたり、簡単な体操をします。それを気功や中医学の理論を使って動作を行うので、普通のストレッチや体操とは異なります。東京の健康教室で行う気功の動作は簡単♪東京の健康教室で行っている気功の動作は、簡単なものが多いです。簡単な動作なので、幼稚園・小学生から80歳代・90歳代の方まで、動作を見て真似できる方であれば誰でもできます。イメージとしての動きは、ラジオ体操のようなものに近いかもしれません。誰でもできる動きですし、簡単ですよね！「よく公園でやっているような、太極拳みたいなものですか？」とも、よく聞かれます。太極拳も気功の中の一つです。太極拳は武術気功の中の一つに分類され、武術の動きを行って、気を体に巡らせ、健康にしていこうというものです。武術の動きなので、少し難しい動作が多く、覚えるまでに時間が掛かります。よく、「太極拳は動きを覚えるのまでが大変なのよね～。」という方もいらしゃいます。一方、東京の健康教室『気功いいよ.club』で私が行っている気功は、医学気功の中の一つに分類されます。健康になるため、長寿になるために考えられた動きなので、『健康になるための動作』です。太極拳のように、武術の動きを健康に応用するのではなく、『健康になるための動作』をズバリ行います。なので、健康に直結しますし、動作も単純なものが多く、すぐに覚えて実践することができます。健康に直結する動きなので、疲労や体調不良、生活習慣病の予防や改善、認知症の予防、アンチエイジング（老化防止）など、多岐に渡る効果があります。「いつまでも元気で若々しくいたい！」という、アンチエイジング（老化防止）に興味のある方はこちらの記事もご覧ください。⇒『アンチエイジング(老化防止)の秘訣は、気を無駄に消耗しないこと！』今から気功を始めておけば、半年後や1年・2年後のあなたの体は、かなり今と変わっていることでしょう！体が内側から変わっていきます。中には、別人のようにキビキビと動けるようになった方もいます。体が動かなくなったり、病気になってからでは大変です。そうなる前に、予防をすることが大切です！疲労や体調不良、生活習慣病の予防や改善、認知症の予防、アンチエイジング（老化防止）など、様々な体の不調の予防や、改善のために気功をおすすめします。ぜひ、気功の体験だけでもしてみるとイイですよ♪体が「これは健康に良いかも！」と実感するはずです。「食わず嫌いで食べられない」と思っていたものが、食べてみたら「すっごく美味しかった」ということはよくあります。気功も、食わず嫌いの人が多いので、とりあえず試してみると良いかもしれません（笑）。私は、気功を試してみた結果、「健康にすごくイイ！」と実感しましたので。私も食わず嫌いの一人でした（笑）。沢山の人が、体調不良の予防や改善をすることができ、元気に毎日過ごせるようになることを願っています。東京の健康教室【気功いいよ.club】
12Feb
- 健康法として気功をやりたいのに、どうしたらイイのか分からない方へ
  こんにちは。体調が悪いのを改善させる健康法として気功をおすすめしている、気功インストラクターの畑です。元気になりたい！体調不良を改善させたい！病気を改善させたい！『気功』というキーワードに辿り着いた方は、そう思っている方が多いのではないでしょうか。私もそうでした。私の身内には体調が悪い人が多く、「何とかしてあげたい！」という想いから、体に良いことをあれこれと探し、『気功』というものに出会いました。しかし、私は気功というものに出会っても、全く気功についての事が分からないままでした。調べても調べても、気功というものがよく分からないままで、どうしたら良いのかさえ分かりませんでした。気功に関する書籍を色々と読んでも、人によって書いてあることが違いますし、何が正しい情報なのかも分かりません。どのような気功師が本物で有名なのかさえ、発言する人によって違うので、分かりませんでした。とりあえずテレビに出ている気功師なら信頼できるだろうと思い、気功の治療で有名な先生の講座を受けたこともありました。その講座は高額なのにも関わらず、ただ、その先生の出している気を浴びるだけという、今までに何万人も受けている講座でした。それでも、私は気功がよく分からず、逆に「気功は怪しい」という印象さえ持ったほどです。しかし、気功について「よく分からない、怪しい」という私の思いは、気功の基本や概要、全体像を学んだことで払拭されました。気功は基本が大切！私は、気功に初めて出会ってから10年以上の月日が経ち、ようやく、気功の本当のことが分かりました。気功には、きちんとした理論や体系があります。気功の基礎からきちんと学ぶことで、よく分からない怪しいものではないことが分かりました。例えば、算数も同じです。1＋1からはじめます。それから、引き算や掛け算へと進み、微分積分、確率論など、だんだんと難しい計算方法を覚えていきます。足し算の基礎が分からなければ、先に進めません。何でも基礎は大切です。それが気功となると、基礎を教えてくれるところがほとんどないのです。というか、気功の基礎を正しく知っている気功師が実は少ないのです。驚きですよね。基本でなく、応用の応用の部分を気功師はたまたま出来てしまって、教えてしまったりするのです。まさに、足し算の基礎が分からないのに、いきなり微分積分や確率論の計算しろと言っているようなものです。それって、よく分からないのも当たり前ですよね。「何してるの？よく分からない。う～ん、怪しい。」と思ってしまうのも無理はありません。かつての私がそうだったように（笑）。でも、気功もきちんと基本から学ぶことで、きちんと分かるようになります。しかも気功は基本が一番大切です。気功の達人も基本を繰り返し行っています。というか、気功の達人こそ基本をおろそかにしません。そういった気功の本当のことが、やっと私は分かりました。私のように、元気になりたい！体調不良を改善させたい！病気を改善させたい！体を良くする方法として気功というものに辿り着いたけど、気功がよく分からない！そう悩んでいる方にも、分かりやすく、気功を基本からお伝えしたいと思っています。沢山の人が、体調が悪いのを改善することができ、元気になることを願っています。東京の健康教室【気功いいよ.club】
11Feb
- 健康的なダイエットを成功させたいなら気功がおすすめ！
  こんにちは。ダイエットの指導も行っている、気功インストラクターの畑です。世の中には、沢山のダイエット方法があります。書店に行けば、ダイエットに関する本がズラ～っと並んでいます。あまりにダイエット方法が多いので、何をやったら本当に痩せることが出来るのか、そのダイエット方法の選択に迷ってしまいますよね。Ａというダイエット方法を試してみて、効果があまり無かったので、今度は違うＢというダイエット方法を試してみる、という方も多いのではないでしょうか。ダイエットで体調を崩す方も沢山います。沢山あるダイエット方法の中でも、『健康的なダイエット』をしたい方には気功がおすすめです！健康的なダイエットには、どうして気功がおすすめか？健康的なダイエットとして気功をおすすめする理由は、気功を行うことによって、体全体の調子を整えることができるからです。その結果として、痩せていきます。厳密には、痩せていくという表現は適切ではなく、『あなたに合った体になっていく』という表現が正しいです。太っている人は、痩せていき、痩せている人は、標準的な体型に変わっていきます。あなたに合った健康的な体になっていくのです。健康的なダイエットにもなる気功のダイエット効果とは？では、健康的なダイエットも可能にする、気功のダイエット効果はどういうものかを説明しますね。気功を行うと、体内の気や血液の巡りが良くなり、全身にきちんと栄養がエネルギーが運ばれ、体全体のバランスが良くなります。それだけで、体の代謝が上がり、健康的な体になっていきます。さらには気功によって、内臓の調子も整います。そして、気の作用の一つである個摂作用（こせつさよう）によって、内臓の位置がきちんとした場所に戻ります。すると、内臓が下がって下腹が出ていた方は、下腹が凹んでくるでしょう♪気功を行って、この間買ったばかりのズボンのウエストがゆるゆるになった女性もいます。気功には、他にも体に良い効果が沢山あります。気功を行うことで体が本来の良い状態になり、体調不調なども解消されていくでしょう。『体の調子が良くなった結果、あなたに合った体になっていく』というのが気功です。ですので、健康的なダイエットとして、気功はおすすめなのです！どうせダイエットをするなら、健康的なダイエットをしませんか？健康的なダイエットで、ダイエットの成功も、体の健康も手に入れていきましょう！東京の健康教室【気功いいよ.club】
10Feb
- 健康法や元気になる方法として、運動と気功はどちらがおすすめ？
  こんにちは。健康法として気功をおすすめしている、気功インストラクターの畑です。健康法や、元気になる方法として一般的に行われているのは、『スポーツ』や『運動』かと思います。ほどよく体を動かして汗をかくことは、体に良いことです。でも、体を酷使してしまっては、逆効果になってしまいます。運動やスポーツをしていて、関節や筋肉を傷めてしまうということは、よくある話です。健康法や元気になる方法としてやるのでしたら、私は運動やスポーツではなく、気功をおすすめしています。なぜなら、体作りの目的が違うからです。スポーツは、その競技に勝つための体作りをします。スポーツを健康の目的で行うとしても、あくまで、競技に勝つための体作りを応用した方法になります。一方、気功は、健康・長寿になるために考え抜かれた動きを行って、体作りをします。その気功によって、およそ800歳生きたと言われている『彭祖（ほうそ）』という古代中国の長寿者もいます。驚きですね（笑）！スポーツ（運動）と気功の一番の違いはというと、気功は内臓や神経に直接アプローチするような方法をとるという所です。内臓や神経を整えることは、体の健康に直結します。なので、健康法や元気になる方法として体を動かすのなら、私は気功をおすすめしています。でもスポーツも良い気分転換になり、ストレス解消できるので、たまにはイイですよね♪健康法や元気になる方法として、本当に気功は良いので、気功が多くの人に一般的に行われるようになるとイイな～と思っています。東京の健康教室【気功いいよ.club】
09Feb
- 自分を変える方法・自分に自信を持つ方法として気功がおすすめ！
  こんにちは。健康のための気功として、簡単な体操を教室でレッスンしている、気功インストラクターの畑です。前回の記事【職場の人間関係で悩み、ストレスを溜めやすい人にも気功はおすすめ！】では、あなたを守っている、気のバリア『衛気（えき）』について書きました。今日もその『衛気』についてです。あなたを守っている、体の表面にある気のエネルギーのバリアのことを『衛気（えき）』と呼びます。この衛気が弱いと、外敵からの侵入や攻撃を受けやすくなります。例えば、ウィルスや細菌、人による攻撃です。そのことは、前回お伝えしましたね。今回お伝えしたいのは、私の経験で得たことです。それは、衛気を強くすることで、自分を変えることが出来るということです。・自分に自信がない。・自分を変えたい！・自分らしく生きるには？・自分に自信を持つにはどうしたらイイのか？特にこのように思っている人は、衛気を強くすることで、自分を変えることが出来るでしょう！自分を変えることが、どうして出来るのか？では、どうして衛気を強くすることで、自分に自信を持つことができたり、自分を変えることができるのでしょうか？それは、周りの邪魔が入らないからです！普通に生活していると、自分の意思とは無関係に、様々な情報が入ってきてしまいます。例えば、テレビやスマホ、周りの人から、気分が悪くなるようなネガティブな情報が入ってきますよね。また、自分にとって居心地の悪い、不快な職場や場所に居なきゃいけないことだってあります。ほとんどの人は、自分にとって必要のない情報のせいで、不安や心配になり、それが頭や心をいっぱいにしています。例えば、頭や心の中では、「嫌だな」「この先不安だ」「どうしよう…」など、ネガティブな思いが沢山詰まっている状態です。これって、本来の自分とは言えない状態ですよね。衛気が強くなると、こういった自分に必要のないものが入ってこなかったり、近づいてこなかったりします。するとどうなるか…不要なものが入ってこないので、ネガティブな思いや言葉があなたの中から少なくなります。そうすると、その空いたスペースに、あなた本来の思いが生まれてきます。つまり、衛気を強くすることで、不要なものが入ってこなくなり、本当の自分の気持ちや感情が分かってくるのです。そうなってくると、自分らしく生きるとはどういうことか分かってきます。自分というものが分かってくると、自分に自信を持つことができます。自分に自信を持つと、思考も行動も変わり、自分を変えることができます。これが、衛気を強くすることの効果になります。衛気を強くするには？では、衛気を強くするにはどうしたら良いのでしょうか？それは、前回の記事【職場の人間関係で悩み、ストレスを溜めやすい人にも気功はおすすめ！】でもお伝えした通り、『健康のための気功』を行うことです。健康のための気功を行うことで、あなたの気のエネルギーが内側から増幅され、体のバリアである衛気も強くなります。健康のための気功は、簡単な体操のような動きで行うことができます。・自分に自信がない。・自分を変えたい！・自分らしく生きるには？・自分に自信を持つにはどうしたらイイのか？体の健康ももちろんですが、このように思っている方にも、健康のための気功はおすすめです。ぜひ気功で、『自分を変える』ことにトライしてみませんか？気功で自分を変えることができた私なので、つい今日は説明に力が入ってしまいました（笑）。体はもちろん、心の部分でも自分を変えたい！という方にも、ぜひ気功をおすすめしています♪東京の健康教室【気功いいよ.club】
05Feb
- 職場の人間関係で悩み、ストレスを溜めやすい人にも気功はおすすめ！
  こんにちは。体の健康もそうですが、心の健康も大切にしている、気功インストラクターの畑です。当たり前のことですが、健康のための気功を行うと、体は元気になっていきます。実は、気功には、体を元気にする以外にも、思いもよらない効果が沢山あります。その気功の効果の一つとして、人間関係でのストレスが解消されていくと感じている方もいます。どうして気功をすると、人間関係のストレスが解消されていくのでしょうか？人間関係のよくある例として、職場の人間関係でのストレスについて説明したいと思います。職場の人間関係のストレスを解消できる理由職場の人間関係は、とても面倒で大変です。上司に、先輩に、同僚に、後輩に、色々と気を遣います。自分に何の落ち度もないのに、上司から八つ当たりされたり、説教されたり、小言を言われたりする人も多いでしょう。なぜか『面倒で嫌な仕事を、先輩や同僚から押し付けられる』という事もあるかもしれません。どうしてそのような、理不尽な攻撃を受けてしまうのでしょうか？それは、あなたを守っている、気のエネルギーのバリアが弱っているからかもしれません。あなたを守ってくれる外側のバリアの気を『衛気（えき）』と言います。この衛気が強い人ほど、病気の原因となるウィルスや細菌、外敵からの侵入・攻撃を防ぐことができます。自分にとって必要のないものが入ってきたり、近づいてくるのを防いでくれるのが、この衛気です。人間関係での攻撃も例外ではありません。この衛気が強くなると、攻撃されても大した事がなかったり、攻撃されなくなっていきます。なので、この衛気を強くすると、職場の人間関係の悩みやストレスに苦しまずに済むようになります。ではこの衛気を強くするにはどうしたら良いのでしょうか？それは、健康のための気功を行うことです。気功を行うことで、あなたの気のエネルギーが増幅されていき、バリアである衛気も強くなっていきます。衛気が強くなると、病気にもなりにくくなりますし、人から攻撃も受けにくくなります。一石二鳥ですね！ですので、職場の人間関係でストレスを抱えている方には、ぜひ気功をおすすめします♪恋人や家族、友人など、プライベートでの人間関係で悩みやストレスを抱えている方も同様です。気功を行って、ストレスのない良い人間関係を作っていってくださいね！良い人間関係は、あなたの人生をより楽しいものにするでしょう♪東京の健康教室【気功いいよ.club】
02Feb
- 【参加者の声】気功を行っている方や、気功療法を受けた方の感想
  『気功を行っている方』や、『気功療法を受けた方』の感想をご紹介します。個人個人で感じ方や体の変化は異なりますが、「気功とはどういうものなのか」「どんな変化が具体的にあるのか」など、参考にしてみてください。気功を行っている方の感想【東京都在住：30代女性】私が気功を始めたのは本当に何となくだったので、正直、「健康になりたい！」「体を丈夫にしたい！」というような目標や目的をもって始めたわけではありませんでした。そんな何となく始めた気功でしたが、始めて２～３ヶ月すると周りの人からも「最近、元気だね！なんか始めたの？」と声を掛けられるほどに調子が良くなっていました。自分自身でも、体も心も以前よりも元気で前向きになっていることが実感でき、「気功」のすごさを感じていました。気功の動作も簡単なので、それを見た家族が勝手に真似をし始めて、「これいい！！」と私以上にハマってしまうということもありました(笑)。【東京在住：30代女性】私は気功をやる以前は、体調不良のオンパレードのような体でした。毎日仕事で疲れ、あちこちの体のコリと痛みと疲労で、夜は歯も立って磨けないほど疲れ果てていました。年に4・5回は疲労で倒れ、数日寝込んで動けないことが毎年ありました。毎週、鍼灸院やマッサージ、セラピーを受け、心身を安定させるために瞑想までしました。でも一向に不調のままで、「不調が私の体質で普通の状態なんだ」と割り切って生きてきました。それが気功をするようになると、徐々に体の調子が良くなり、気付けば疲労で倒れることも寝込むこともなくなりました。そればかりか、生理痛やイライラもかなり解消され、生きることがこんなにも楽なものなのかと、嬉しさを感じています。お陰で、以前は30分歩いただけで疲れるから嫌だったウィンドウショッピングも、何時間も楽しめるようになりました。また、全身の代謝が良くなって、むくみが取れたお陰か、二重アゴもなくなり、久しぶりに会う人からは「痩せたんじゃない？」と言われます。本当に体が変わって楽になり、気功の凄さを体感しています。【埼玉県在住：60代男性】私は、胃ガンの手術や、首の頚椎の手術をここ数年に続けて行いました。そのせいか、体力がなく、基本的な筋力や、手足のしびれに悩んでいました。気功をするようになって、まず肩回り・上半身の体のこわばりが取れました。まるで、重い鎧を脱いだかのように、体が楽になりました。手足のしびれや筋力の低下のせいで、赤ん坊の孫も抱くことができませんでした。しかし、気功をするようになって、孫が抱けるようになりました。今では、孫を30分くらい抱いたまま寝かしつけることができるまでになっています。それが一番の喜びです。体が元気になると、やれる事が多くなり、心も前向きに明るくなります。私の変化を間近で見ている妻は、とても驚いています。体の健康に悩む多くの人に、ぜひ気功の良さを知ってもらいたいです。【東京都在住：30代男性】私は、昔からほとんど病気もせず、体も元気で、普通の人よりも健康体だと自分で認識していました。それが健康のための気功を行うようになり、ますます体が元気になっていきました。初めての練功は、体を全身震動させるだけものを行いました。簡単にできるので、体の感覚を楽しみながらやっていたのですが、やった次の日、体がいつも以上に元気なことに驚きました。元々が元気なのに、さらに元気になる気功の魅力にだんだんとハマっていきました。その後、腰を回す動きの『還童功』を中心に、練功をほぼ毎日、時間を見つけては行うようになりました。練功をするにつれ、昔から自分が健康だと思っていた体は、「本当はそうでもなかったかも？」と思うようになりました。なぜなら、より健康な体へと変化していくのが気功を続けていくうちに感じられたからです。それまで、病気と診断されることもないくらいの、わずかな胃弱、鼻水、咳、Ｏ脚、が良くなっていったからです。それにより、痩せ型だった体は、2ヶ月で8kg増え、標準の体重・体型になりました。これは、胃腸がしっかりと食べ物を消化吸収するようになったお陰かと思います。これは、還童功を行い、内臓が健康になったからこその改善でした。なぜなら、ほぼ還童功しかやっていませんでしたから。（逆に私の父は、出ていたお腹が、ベルト2つ分減りました。気功は、その人にとって最適な体の状態にしてくれるのだと実感じました。）なので、気功は、病気がちで体が弱い人にも気功はおすすめですが、健康な人にも気功はおすすめですと、自信を持って言えます。また、気功を行い体が元気になると、心がさらに前向きになり、やる気や行動力もプラスされました。行動力がつくことで、物事を進めていくスピードが早くなっていきました。元々、気持ちも前向きでやる気もあったのですが、気功を続けて行うことで、さらに心が良い方向へ変化していくのを感じました。このように気功は、体だけでなく心にまで影響を与えるので、ぜひ多くの人に体験してもらいたいと思っています。私も気功を始める前は、「気功って本当にイイんだろうか？よく分からない…。どうなんだろう？」と考えたりしていました。でも、体験してみて初めて気功の良さが分かるので、いくら考えていても、体験してみないことには何も始まらないなということを、やってみて実感しました。今まで気功は「何だかよく分からない怪しいもの」というイメージでしたが、全く違ったんですね。自分を変えるための効果抜群の手段だと思います。気功と言っても、沢山の種類があることを知りました。その沢山ある気功の中でも、このような健康のための気功に幸運にも出会えたことを嬉しく思っています。ありがとうございます。東京の健康教室【気功いいよ.club】
01Feb
- 【目次】気功美的ライフ：東京の気功教室『気功いいよ.club』公式ブログ
  気功美的ライフ：東京の気功教室『気功いいよ.club』公式ブログ【目次】はじめての方へ東京の気功教室『気功いいよ.club』ってどんな所？気功とは気功とは？元気になる方法・自分を変える方法は気功がおすすめ！【気功の基本】気功教室でよく使われる言葉健康法や元気になる方法として、運動と気功はどちらがおすすめ？健康法として気功をやりたいのに、どうしたらイイのか分からない方へ気功教室について『気功いいよ.club』のメニュー一覧気功療法（遠隔療法）の詳細・お申し込み方法東京の健康教室『気功いいよ.club』の気功って何をするの？気功の効果職場の人間関係で悩み、ストレスを溜めやすい人にも気功はおすすめ！自分を変える方法・自分に自信を持つ方法として気功がおすすめ！健康的なダイエットを成功させたいなら気功がおすすめ！アンチエイジング(老化防止)の秘訣は、気を無駄に消耗しないこと！参加者の声【参加者の声】気功を行っている方や、気功療法を受けた方の感想よくある質問気功教室でよくある質問のまとめ東京の健康教室【気功いいよ.club】
31Jan
- 『気功いいよ.club』のメニュー一覧
  『気功いいよ.club』では、以下のメニューを提供しています。●気功教室（個人レッスンも可）●遠隔療法（個別での対面療法・遠隔療法も可）●市役所、企業、学校、病院、高齢者施設などでの『健康増進のための活動』下記は、それぞれのメニューの説明です。気功教室東京都新宿区のレッスンスタジオで気功教室を行っています。詳細はこちらの公式サイトをご覧ください。⇒『気功いいよ.club』遠隔療法（個別での対面療法・遠隔療法も可）「体を徐々に良くしていくために、月々の『体のメンテナンス』・『気のエネルギー補充』をしませんか？」というのがこの【遠隔療法】です。気軽に気楽に受けられる『遠隔療法』は、体を内側から整え、体調不良の改善や、心を穏やかに安定させる作用があります。大切なご家族や、ペットも受けることができます。詳細やお申し込みはこちら⇒気功療法について市役所、企業、学校、病院、高齢者施設などでの『健康増進のための活動』体や心を健康に保つための簡単にできる体操や、講義を行います。また、健康のためには、定期的に体を動かしメンテナンスすることが重要なため、定期レッスンも行っています。団体の規模や年齢層により、内容や料金が異なりますので、詳しくはお問い合わせください。お問い合わせはこちらのフォームに、下記6点を記載しお問い合わせください。⇒お申し込み／お問い合わせフォームの備考欄に、下記6点をご記入ください。 1.団体名 2.受ける団体の所在地（住所） 3.担当者名 4.受ける人数 5.受ける方の年齢層 6.その他（質問や伝えたいこと等）　東京の健康教室【気功いいよ.club】

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