50代以降もハッピーな人生に♪＊アロマでストレス緩和＊希香kiko

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14Feb
- LDLコレステロールが高い
  健康診断の結果でLDLコレステロールが257！脂質異常症のため、再検査が必要とのこと…胆のうポリープもあり💦病院の検査は時間がとられるので、あまり行きたくなかったのですが…胆のうポリープは悪性の場合もあるよと知人の方から病院を受診したほうがよいとのアドバイスもあり、おとなしく病院を受診しました。結果、胆のうポリープに関しては、心配なく経過観察脂質異常症に関しても経過観察3か月後に再度血液検査のみとのことでした。レモン水を食事のたびに飲み、ミネラルも多めにとることを意識するようにしました！オリジナルもゆず湯に入れたら、飲みやすいんです✨私は健康だから大丈夫！ってちょっと油断してました💦実は2025年の夏、ほとんど毎日アイスやジェラート食べてたんです…ほんとに毎日の生活や食事の積み重ねが大切だなあと身にしみております😅３か月後の検査の結果もまた報告しますね😌最後までご覧いただき　ありがとうございます😊
11Feb
- かゆかゆ肌用ボディクリーム✨
  冬のお肌はケアを忘れるとかさかさでかゆくなりますそこで、お気に入りのアロマでボディクリームつくりました✨レシピハンドアンドボディローション50ｇホホバオイル５ｇラベンダー２滴ティーツリー２滴ブルータンジー２滴ラベンダー・肌を健やかに保つ・乾燥を防ぎ、肌をやわらげるティーツリー・高い抗菌、抗炎症作用があり、　ニキビケアにも効果的・気になるボディのニオイ対策にもブルータンジー・肌を落ち着かせる・乾燥や肌荒れを防ぐ・肌のキメを整える肌に使うものだから、品質の良いエッセンシャルオイルを使ってくださいね。私の使っているオイルは、高品質のCPTG品質のエッセンシャルオイルだから、安心して使っています。質問がありましたら、お気軽にメッセージくださいね♪LINE Add Friendlin.ee最後までご覧いただき　ありがとうございます😊
30Nov
- アロマテラピー検定1級取得✨
  11月９日にAEAJ主催のアロマテラピー検定を受験し、アロマ検定1級を取得することができました✨ただ、AEAJ主催のアロマテラピー検定の内容では、ドテラのエッセンシャルオイルの使い方とは少し違う部分があります。アロマテラピーには大きく「フランス式」と「イギリス式」の２つの考え方があり、目的も使い方もかなり違います。フランス式（メディカルアロマ）→ 医学的・治療的に精油を使うスタイル・精油を“薬”に近い感覚で扱う・原液使用・経口（飲用）・カプセル・皮膚塗布を行う・成分分析（ケモタイプ）を重視・医師や薬剤師など医療従事者が使用することも多い・効果が強い分、禁忌やリスク管理がとても重要◎メリット・作用が強く、改善が早いことがある・科学的な根拠を重視◎ 注意点・正しく理解しないと副作用になる・妊娠・持病など条件付きの制限が多いイギリス式（リラクゼーション）→ 心身のリラックスと美容を目的に使うスタイル・精油は植物オイルに“希釈してから”肌へ塗る・飲用（経口）は行わない・トリートメント（オイルマッサージ）や香りの拡散が中心・心の癒し、ストレスケア、睡眠改善などに強い・セラピー（心理的ケア）の要素が大きい◎メリット・安全性が高く、初心者でも使いやすい・心のケアにとても強い◎ 注意点・効果はマイルドで穏やか・“治療的”な使用はしない違いを一言で言うと…・フランス式→ 医療寄り・精油を薬理作用で使う・イギリス式→ 心と身体の癒し・安全性を重視ドテラのエッセンシャルオイルは、どちらかといえばフランス式の考え方に近いかもしれません。もちろん、ドテラのエッセンシャルオイルだからといって必ず直接の塗布や飲用を勧めているのではないので、イギリス式の使い方でも問題ないのですよ。私自身は感覚的に大丈夫！と感じて、直接の塗布や飲用もしておりますが、あくまで自己責任ですので…ご興味のある方はこちらにご連絡くださいねLINE Add Friendlin.ee最後までご覧いただき　ありがとうございます😊
29Nov
- パチョリの使い方✨
  パチョリはシソ科のハーブで、ムスクに似た甘く濃厚な香りです♪最後までご覧いただき　ありがとうございます😊
19Oct
- ジンジャーエール用シロップ作りました✨
  ジンジャーエールが飲みたくなりジンジャーエール用生姜シロップ作りました✨皮付きのまま薄切りにした生姜と三温糖を鍋に入れ水分が出るまでしばらく起きます。鍋に水を入れ、中火にかけ沸騰したら、弱火で20分ほど煮ます。冷めたら、清潔な容器に入れ冷蔵庫で保存します。炭酸水で薄めて飲みます♪レモン２滴～３滴プラスしました✨ドテラのレモンがあれば気軽に料理やお菓子作りにも活用できます！ドテラのエッセンシャルオイルについて詳しく知りたい方はメッセージくださいね♪LINE Add Friendlin.ee10月もお得に会員登録できますよ♪ご興味のある方はこちらにご連絡くださいねLINE Add Friendlin.ee最後までご覧いただき　ありがとうございます😊
19Sep
- しそジュース作りました✨
  毎年この時期の花粉に反応しちゃいます💦だから、自然の力に助けてもらっています✨・しそシロップ　　青しそ　250ｇ　赤しそ　30ｇ　　氷砂糖　800ｇ　　クエン酸　20ｇ青しそを水２リットルで約10分間煮だし、赤しそを加え適当な色になるまで煮ます。煮汁をガーゼなどで濾します。濾した煮汁を氷砂糖とクエン酸を入れて煮て溶かします。沸騰したらそのままの状態で冷まします。冷めたら、清潔な容器に入れ冷蔵庫で保存します。4～5倍に炭酸などで薄めて飲みます♪このジュースとトライイーズで落ち着きました✨トライイーズとは？ドテラのサプリメントです✨詳しく知りたい方はメッセージくださいね♪LINE Add Friendlin.ee今月はお得に会員登録できますよ♪登録費用は3500円。登録時、製品キットで登録すれば、登録費込みになっているのでお得に登録、購入できます✨たまに買えればいい。この場合、わざわざ会員登録費用3500円が無駄になります。なんのメリットもないので私に注文していただければ、会員価格で手配します。毎月50pv以上の購入はしたい。この場合は会員登録が良いです。50pvとは約7500円くらいです。毎月購入し続けると、最大で30%のポイントバックがあります。簡単に説明すると、1万円の購入で3000円のドテラ製品購入券がもらえます。毎月100pv以上の購入する。これは『仕事としてやるつもりがある』もしくは『どうしても毎月100pvは欲しい』って方に会員登録おすすめです。毎月100pv以上の購入があると、Web集客のプロによるZOOMグルコンに無料で参加できます。友人知人を誘わずに、ネットだけで集客を学べます。ご興味のある方はこちらにご連絡くださいねLINE Add Friendlin.ee最後までご覧いただき　ありがとうございます😊
29Aug
- 私にとってのお守りです✨
  仕事の合間にプチプチと食べますオンガードビーズは手軽に摂取できます✨感染症が増えてきたようですがオンガードビーズを食べてると安心感があるんです✨登録費用は3500円。登録時、製品キットで登録すれば、登録費込みになっているのでお得に登録、購入できます✨登録キットとは？https://www.doterra-info.jp/product_category/enrollment-kit/たまに買えればいい。この場合、わざわざ会員登録費用3500円が無駄になります。なんのメリットもないので私に注文していただければ、会員価格で手配します。毎月50pv以上の購入はしたい。この場合は会員登録が良いです。50pvとは約7500円くらいです。毎月購入し続けると、最大で30%のポイントバックがあります。簡単に説明すると、1万円の購入で3000円のドテラ製品購入券がもらえます。毎月100pv以上の購入する。これは『仕事としてやるつもりがある』もしくは『どうしても毎月100pvは欲しい』って方に会員登録おすすめです。毎月100pv以上の購入があると、Web集客のプロによるZOOMグルコンに無料で参加できます。友人知人を誘わずに、ネットだけで集客を学べます。ご興味のある方はこちらにご連絡くださいねLINE Add Friendlin.ee最後までご覧いただき　ありがとうございます😊
31Jul
- 夏の暑さに負けない秘密✨
  朝、出かける前にひと粒のみますのみわすれた日はこの毎日の暑さに負けそうになります💦ミト2マックスです✨多くの女性が元気で健康に活躍できますように♡登録費用は3500円。登録時、製品キットで登録すれば、登録費込みになっているのでお得に登録、購入できます✨登録キットとは？https://www.doterra-info.jp/product_category/enrollment-kit/たまに買えればいい。この場合、わざわざ会員登録費用3500円が無駄になります。なんのメリットもないので私に注文していただければ、会員価格で手配します。毎月50pv以上の購入はしたい。この場合は会員登録が良いです。50pvとは約7500円くらいです。毎月購入し続けると、最大で30%のポイントバックがあります。簡単に説明すると、1万円の購入で3000円のドテラ製品購入券がもらえます。毎月100pv以上の購入する。これは『仕事としてやるつもりがある』もしくは『どうしても毎月100pvは欲しい』って方に会員登録おすすめです。毎月100pv以上の購入があると、Web集客のプロによるZOOMグルコンに無料で参加できます。友人知人を誘わずに、ネットだけで集客を学べます。ご興味のある方はこちらにご連絡くださいねLINE Add Friendlin.ee最後までご覧いただき　ありがとうございます😊
25Jun
- 好きな香りでリネンスプレー作りました♪
  好きな香りでリネンスプレー作りました✨　　枕カバーやタオルケットお洗濯したいけど仕事で疲れて毎日はできない💦そんなときはリネンスプレーをシュッシュッとします♪レシピスプレーボトル（50㎖）無水エタノール（10㎖）精製水　（40㎖）ラベンダー（5滴）ペパーミント（3滴）レモン（2滴）さわやかな香りでリラックスして眠れます♡植物の力を頼ってみませんか？登録費用は3500円。登録時、製品キットで登録すれば、登録費込みになっているのでお得に登録、購入できます✨登録キットとは？https://www.doterra-info.jp/product_category/enrollment-kit/たまに買えればいい。この場合、わざわざ会員登録費用3500円が無駄になります。なんのメリットもないので私に注文していただければ、会員価格で手配します。毎月50pv以上の購入はしたい。この場合は会員登録が良いです。50pvとは約7500円くらいです。毎月購入し続けると、最大で30%のポイントバックがあります。簡単に説明すると、1万円の購入で3000円のドテラ製品購入券がもらえます。毎月100pv以上の購入する。これは『仕事としてやるつもりがある』もしくは『どうしても毎月100pvは欲しい』って方に会員登録おすすめです。毎月100pv以上の購入があると、Web集客のプロによるZOOMグルコンに無料で参加できます。友人知人を誘わずに、ネットだけで集客を学べます。ご興味のある方はこちらにご連絡くださいねLINE Add Friendlin.ee最後までご覧いただき　ありがとうございます😊
30May
- 汗ふきシートつくれます♪
  アロマ入りの安心の汗ふきシートつくれます✨肌にふれるものはすべてからだの中に取り込まれますからだに入るのは食べ物だけじゃないんです！市販の制汗剤は合成化学物質の成分で毛穴をふさいで汗をとめるしくみ市販の制汗剤に用いられるアルミニウムは皮膚トラブルの原因になる可能性もありエッセンシャルオイルなら香りでにおいのケアができます♪さらに菌の繁殖を抑えストレス性の汗の対策にも汗ふきシート・無水エタノール5㎖・精製水150㎖・エッセンシャルオイル（ドテラ）ペパーミント8滴サイプレス5滴（肌の弱い方ペパーミントの滴数は減らして調整してくださいね）植物の力を頼ってみませんか？【期間限定】登録キット20％OFF6/1（日）14:49まで会員登録希望の方は【登録希望】とメッセージをくださいねLINE Add Friendlin.ee【私kikoからの登録のメリット】Web集客のプロによるzoomグルコン参加無料特典（毎月100PV購入者様限定）製品情報グループLINEへご招待（わからない事は質問できます）また、私から新規登録いただいた方には100PV以上の場合・エッセンシャルオイルハンドブック400PV以上の場合・アロマ辞典をプレゼント🎁します✨製品は購入いただかない場合でもLINEのお友だち登録をしてくださった方にはプレゼントをご用意しています✨【WEB集客で成果を出す31のポイント】下記のマークをクリックし「プレゼント」と一言メッセージをくださいね LINE Add Friendlin.ee最後までご覧いただき　ありがとうございます😊

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