サプリメント

今年、還暦になったとたんに

あちこち身体の不具合が。

五十肩や膝の痛みが出てきたので

グルコサミン、コンドロイチン

のサプリメントを試してみようかと

買ってきた。

ついでにコエンザイムQ10も❗️

今までサプリメントって

飲んだこと無いけど

効くかしらね。

とりあえず一ヶ月続けましょうかね。

☆☆☆ki ko☆☆☆