お久しぶりな、ブログとなりました。
お話聴きますセラピストのたかぎかよこです。
娘の大学が決まりました～
色々あったけど、娘がいきたいと思うであろうところに決まって、
ほんとやれやれやれやれです(笑)
もうね、ほんとね、私が頑張ったとこなんて何にもないんだけど、
ほんっとに疲れました～
疲れたというか、もう抜け殻状態(笑)
なにもしたくない・・・
ということで、ブログも書かず、ゲームしたりして、
何にも考えなくていい状態で、過ごしておりました。
それでも、何もしてない私に罪悪感を感じることもあり、
やらなきゃ、でもやりたくない、こんな私、ダメだ。。。
なんて、思考と戦ったりしておりました。
でも、昔はこれで、精神的に結構やられてしまったのですが、
最近は、変わったようで、そこと本気で戦うと見せかけて、
うん、仕方ないよね、だって何にもやりたくないんだもんね？
って、自分に寄り添って、肯定して、
まぁまぁってなだめることを選択できるようになってきました
こういう風にできると、楽ですね。
私は選択できる！ってまず気づくことが大事
でもそろそろ動き出したいな～って気持ちもあって、
マジでやらなきゃいけない仕事をするときにパソコンを開いたので、
そのながれのまま、ブログを書いてみました
うん、楽しい
春休み、ちょいちょい娘と一緒に遊んでる
まだまだ親と遊んでくれて可愛いな
今日もよくがんばったね
よしよし、はぐはぐ