こんばんは
私、体調悪し、です
動悸、ふらつき、喉の痛み
とにかくダルい
夜寝付かれなかったり、変な時間に寝落ちしたり
それでね、気づいたのです
私、昨年コロナにかかりました
その前の私の体調と同じだと
ヤバい...🤢
昨年は8月の後半でした
私は、いわゆるエアコン嫌いの63歳
エアコンや扇風機の風が苦手です
エアコンは身体の芯まで冷えてしまいます
扇風機は体温が飛んでしまいます
今はかなり良くなりましたが
病的な冷え性です
そのせいか、エアコンをつけようかなと思う室温が、だいたい33度くらいです
暑いなぁ～エアコンつけようかなと温度計見ると、大抵33度くらいです
33度でも、涼し風が入ってくればエアコン無しで大丈夫
それを他人は、息子は、
死ぬ
と、言います
私が死んでいたら、発見するのは息子なので、この暑い中、腐敗も進んでいると、申し訳ないので
昨年は、毎日、
死んじゃう、死んじゃうを合言葉にエアコンつけてました
27.5度設定です
エアコンつけると、同じ家の中で温度差があって、私は自律神経系の病もあるので、体温調節ができなくて、どんどん体力を失います
そうすると、居間からあまり動かなくなります
動かないと、体温が上がりません
風呂も、一人暮らしなので
夏は湯船にはいるのが贅沢な気がして、シャワーの日が増えます
だから、身体の中から暖まることが減ってしまっていました
昨年、ある日身体能力が落ちるような、食欲もなく、動く気力もなく、１日うつらうつらして、さすがに、こんな生活おかしいと思い気晴らしにランチに行こうと、車に乗りました
真夏の車の中、灼熱でございます
でも、その暑い車の中が私には快適だったのです
身体が溶けて、暖かい布団に包まれるような気持ちの良い感覚でした
その熱々の空気を逃したくなくて窓を開けずにファミレスまで、行きました
もちろんエアコン無しで
どう考えても異常です
私の身体は毎日エアコンつけたことにより、常時冷えきっていました、今考えると冬眠状態みたいな、感じ
それで、日課のエアコンを、暑いと思うまでつけないことにしました
当然汗かきます
体温も上がります
そうそう、体調悪かった時は体温35度台でしたけど、36度台まで戻りました
家の中の温度差もなくなり、動けるように、なりました
ウォーキング行く気になりました
湯船につかる日を増やしました
夜、寝付きもよくなりました
でも、コロナに感染しました
きっと基礎体力が落ちて、免疫力も落ちていて感染しやすかったのだと思います
で、今年この暑さでエアコンつけて、肩に毛布をかけて過ごしています
いろいろと体調の悪さ、昨年と一緒だと気付きました
それで、今日は家中の窓を開けて
涼し風が入って来たので、夕方まで、エアコンつけませんでした
室温は35度でした
汗かきます
でも、私としては１日中エアコンの効いた部屋にいるより、快適です
でも、これは
死ぬ
と、いうやつですか？
暑さを感じず、死ぬってやつですか？
もちろんエアコンつけますよ
暑い時はね。
ただ、皆さんより、体感温度が違うのです
それでも、死にますか？
エアコンの風で体調悪くなる人もいるのよ
分かって欲しい
熱中症になる室温って、全員一律なンでしょうか
あんまり、皆が死ぬ死ぬって言うから、そうかなぁとも思うし
この先、ちょっと下がりそうだけど、この暑さずっと続くのでしょうか
暑さに気力を奪われております