朝は大体5時か5時半に起きて
サウナに昨日買った雑誌を
プール40分位歩いて…
はい！朝ごはん食べれます
で…朝ごはんを取りに行ってみました
たいしてすることはないのですが…
7時過ぎからは最上階へ行き
お決まりの……
サウナとプール
サウナに昨日買った雑誌を
持ち込んで1時間位入ります
サウナの後にプールで
歩く！（笑）そこは泳がないで歩く！
プール40分位歩いて…
タイも今は少し涼しい時期なので
３０分位いると寒くなるから
1時間のプールはまたもう少し
暑くなってからかな
で、寒くなった体をサウナで３０分
温めて、終わりです
朝の7時から9時までの2時間
リフレッシュの朝の運動
で、エレベーターに乗ると
こんなお知らせがあります。
はい！朝ごはん食べれます
小さいサンドイッチとか
置いてくれています
なので今日は取りに行ってみました
エレベーターで
一階に着く…
で…朝ごはんを取りに行ってみました
が（笑）
もう無かったよ
出勤するお父さん達が
取っていくのかな？
ヤクルトだけ取って部屋に
帰ってきました（笑）あはは
今日もいつも通りの朝です
今日もいい日になりますように！
今日は食材が売ってる
市場へ行きまーす
リポートはまた後ほどです！！