最近、コレを太ももの内側に挟んで洗い物とかの家事をしてます♡
内ももに効くらしい!!
タオルをぐるぐると巻いて輪ゴムで止めたものです☺︎
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薄着になる春までに、痩せていたい

ダイエットは、まだ1食(なるべく夜)を酵素に置き換えと、間食なるべくしないことを目標に続けてます♪