⚪タコと蓮根のガリバタ炒め⚪タコと蓮根のガリバタ炒め☑️蓮根（⚪）→1cmいちょう切り、片栗粉もみこみ→蓮根は両面カリット☑️タコ（⚪）☑️バター20g☑️ハーブソルト☑️ニンニク小1✒️2024.3.5
