がんばっているのに社会のシステムにうまく乗れず、苦しんでいる人をたくさん見てきました。考え方や行動に、ほんの少し工夫するだけで楽に生きられることがあります。大切な自分を守りながら、社会とつながる方法を一緒に考えます。