なかやまのひとことVol.37 自律神経失調もまずはコレ！
自律神経失調ってすごい難しいものってイメージが多いのかな？
「よく休んで」なんて聞きますけど体質によってはさらに悪化なんてこともあります。
じゃあどうするの？ってなりますけど意外と簡単だったりします。
まずはいかにコリとるかポイント！です
頭、首、背骨の脇などの身体にこびりついたコリ！！
ここって自律神経が通っている場所！
ここにコリがついて自律神経を圧迫してたら、身体調節の信号をうまく届けられないんですよ！
だからこれをいかにとれるかが勝負！！
すごいシンプル！
うちはこれをどんどん取っていきますよ
長年積もり積もった老廃物などのコリを取るには、そこいらのリラクゼーションとかで取ろうったてそうは簡単じゃないのです
（取れてたら病気なんてほとんどない世界）
過剰なストレスや添加物、もちろん薬も嫌がるのが自律神経。
薬なんかで無理やり調整しようとしても自律神経は嫌がって逆効果！
ますますコリは増えて自律神経は動かない負のループ
だから自律神経失調で病院で薬、、、とかなる前にまずここ治すことがポイント
めまい、イライラ、やる気でない、頭痛、眠れない、ドキドキする、不定愁訴などすべて自律神経失調。
（まぁどんな病でも自律神経失調起きてるんですけどね）
総じてみんな身体ガチガチになっている。
まずは身体のお手入れしましょ♪
セミナーではもっと深堀りしたお話をさせていただいています！自身の体質がどういったものなのか、どういったものが自分に合うのか見えてくると思います！
何か身体のことで悩んでいるなら、まずは話を聞きにきてくださいね！
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