【なかやまのぼやき １５７】 リウマチ、アトピーetc…冷えは温め方が重要。
リウマチ、アトピーだけでなく、
自律神経が乱れて血流が滞ってしまって、
全員が全員そうなっているとは限らないですが、
大体の方が冷えを持っている。
そして冷えに対してただただ温めればいいと思っている人が多い。
これはなにか疾患を持っているからとか関係なく、
話をしていると温めることに関して敏感な人は非常にが少ない。
温めるのにホッカイロ、電気毛布！ぬくぬくいつでもあったかい！
温かいのはわかるけど、
その時温かいだけで身体の冷えの原因が取れているわけではない。
ただでさえ化学製品だったり電気製品で身体壊しがちなのに
身体のケアにまで壊すもの使っていたら意味がないんですよ…
先日患者さんこんな話を聞きました。
お茶を電気ポットに入れたお湯で入れていたが、
温かさというかの身体への染み込み方が違って感じた。
ただただ温かいものを飲んだ感覚じゃなかったと。
こういうものの違いを感じれることってすごく重要！！
身体の本当の意味で温めるもの選択できてますか？
楽なもの選んで温め方間違ってしまっていませんか？
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