【なかやまのぼやき １５２】 蕁麻疹、ただれ、
結構前のブログで出てきた私の友人
口の周りに蕁麻疹ができて腫れてただれたようになるっていたので
以前私と話をしてステロイドの副作用なども知ってから怖くなって
うちのブログを読んだりしながら自身で生活見直していろいろと頑
だいぶ落ち着いて来たのですが
最近あったところなんと！マスクをしていない
！
以前はいつ蕁麻疹が出ても隠せるようにずっとマスクをしていたの
今は出るとしても少し赤みが出るくらいとのことで
マスクなんかなくても生活できるようになったとのこと！
ストイックな性格もあってステロイド使ってなおそうとしていたの
そのストイックさを今度は自身の体のために発揮
！
自身でも勉強してバランスが大事と、
「それ全部ステロイドのせいだよ…」
その言葉に友人はキョトンとしていましたが
自分で調べてみて副作用などに驚愕したとのこと
そんな友人がいろいろ調べるうちにある言葉に出会ったそうです
「汝の食物を汝の医薬とせよ、汝の医薬は汝の食物なり」
治療家の人は耳にしたことがあると思います。
医学の父ヒポクラテスの言葉です
！
この言葉を目にしたときに、
と、
食が乱れては身体の乱れにつながる！
大昔から分かっていたことなのに、
年末年始でいろんなもの口にして身体の調子狂わせている人も多い
食は良くも悪くも身体を変えますよ！
少し見直してはいかがでしょうか？
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