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ミナミAアシュタールRadio484
「どちらにハンドルを回す？」
vol.989 「アクセサリーにすぎないのです」
vol.990 「どちらにハンドルを回す？」
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自分を自由に表現してくださいとアシュタールは言うけど、
一方では人に干渉しないでくださいとも言います。
自分を表現しようと思うと、人に干渉することも
出て来るのではないでしょうか？
自分を自由に表現するのと、人に干渉するという
境界線がよくわかりません。
・・というご質問をいただきました＾０＾
では、アシュタール、よろしくお願いします＾０＾
「こんにちは こうしてお話できることに感謝します。
とてもシンプルです。
自分を表現するというのは、自分がしたいことをする
という事です。
他人は関係ないのです。
たとえば、私はこの髪型が好きと思うならば、
私はこの髪型にしますと宣言してください。
それが自分を表現するという事です。
でも、それを超えてしまうと干渉になります。
超えるというのはどういうことでしょうか？
私はこの髪型が好きです、その髪型に対して何かいう
人は許しませんという態度や、あなたの髪型は私は
好きではありません、私と同じような髪型にするべきです
という話になって来ると干渉になります。
私の好きなこの髪型にするべきです・・となると、
それは干渉を通り越してコントロールになってしまいます。
私はこの言葉が苦手です、ですから、私にこの言葉を
使わないでいただけますかとお願いするのは自分の気持ちの
素直な表現です。
でも、私の苦手な言葉を使うあなたが悪い、どうしてそんな
事を言うの？ということになると攻撃になってしまいます。
一方的に攻撃的な言葉を受けると受けた人のエネルギーも
攻撃的になってしまいます。
お互いが攻撃的なエネルギーになるとケンカになります。
言い方、表現の仕方も大切なのです。
私はこういう理由でこの言葉が苦手なのです、ですから
できれば私にこの言葉を使わないでいただけますか？と
言うのと、何も説明せずにその言葉を私に言わないで！
その言葉を使うのは意地悪ですよ！と突然言われたら
言われた人もびっくりするし、そんなつもりで言ったわけ
じゃないのに、と怒りも出てきます。
それは自分を素直に表現しているのではなく、
私に都合よくいてくださいというコントロールに
なります。
とても微妙なところだと思いますが、言葉の使い方によって
あとのパラレルワールドが大きく違ってくるのです。
では、どうしたらいいのでしょうか？
何か言いたい事があったら、すぐにそれを言葉にする
のではなく、ちょっと冷静になって相手の方の気持ちも
考えてみてください。
自分が嫌いな言葉、行為をされたら苛立つのはわかります。
でも、自分は苛立つ原因をその人に伝えましたか？
自分がその言葉、その行為が好きではないと素直に
伝えましたか？と考えてください。
そして、突然苛立ったエネルギーを受けると
相手はどう思うかも考えてみてください。
相手はあなたがそれが苦手だと知らないのです。
そして、もしかしたら良かれと思ってやっているのかも
しれません。
相手の話も聞いてみないと分からないのです。
そういう事もちょっと考えてみる余裕を持ってください。
そうすれば、干渉やコントロールまで至らなくなります。
自分はそれが好きです。
私はこの言葉や行為が苦手なのです。
ここまででとどめておく・・それが自由な表現なのです。
それ以上、こうした方がいい、自分と同じようにした方がいい、
こうするべきだという表現になると干渉、コントロールに
なってしまいます。
そして、相手が自分と違う意見でも、そうですか、あなたは
そう思うのですね、でも、私はちょっと違ってこう思いますと
いう話し合いが出来れば、風通しのいい関係を築くことが出来ます。
お互いの自由な表現、意見を尊重し合える関係を築いてください。
そのためには、自分を素直に自由に表現して下さい。
そして、自分はこれは好き、これが苦手、こうしたい・・と
いうところでとどめておいてくださいね。
あなたに愛をこめてお伝えいたします。」
ありがとう、アシュタール！ 感謝します。
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「この記事はミナミAアシュタールさんより承認を得て転載しており、
この記事からの他への転載は禁止になっております。
記事使用ご希望の方は直接、ミナミAアシュタールさんより
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人間関係のトラブルの原因は
自分のおもいこみが大きいと以前から思っていて
相手からイジワルされたりちょっと腹が立つ態度を取られたと思っても
以前ほど瞬間湯沸かし器のような怒りは出てこなくなりました笑
こちらのアシュタールのメッセージは
ピラミッド社会ですりこまれた常識や倫理観、道徳観などなどからすると
ずいぶんとかけ離れた思考のように思うので
「いきなり嫌なこと言われてビックリした」
って時の気持ちはどう処理したらいいの？
と正直思ってしまいますが
でもそれも
思考が先、現実はあと
からすると"嫌なことを言われる現実をわたしが思考で創った"
つまり順番が逆だという発想に至らないと
今までのすり込みが強すぎて到底納得できないんですよね
これ結構気づきにくいことです
でも自分の思考の癖に気づいて
嫌なら変える絶好のチャンスでもある
と思考を切り替えてみたら
パラレルワールドが大きく変わる
のちのち無駄なケンカに発展して嫌な思いをするくらいだったら
アシュタールのメッセージに書かれているように
自由な表現をどこまでするかの線引きを自分のなかで意識して
まずはやってみるから始めてみようとおもいます
それを意識することで
お互いが尊重し合える関係性を築くことができたら
ご近所付き合いも気楽に楽しめるでしょうね
そもそもわたしらを分断させたい意図があったんですもん
そんな手にはもう乗りたくないですから
不器用で口下手だったわたしですが(過去形大事)
これからはいろんな表現をもっと自由にやって
ズタボロだったセルフイメージをどんどん戻していきま〜す
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てことで
おはようございます〜
実は一昨日から諸事情があって再びひとり暮らしでしたが
車があるのでなんとでもなります
ただ運転は進んでしたい方ではないので
目的なくドライブに出かけようとは思わないです笑
なので昨日は1日中刺繍をチクチクチクチクやっておりました～
刺繍をしているときの頭がからっぽになっている状態はとても好きです♪
昨日はブックカバーのジョウビタキ女子を仕上げましたが
冬の間にこちらの島のとある公園で
ジョビ子ちゃんとルリ子ちゃん(ルリビタキ女子)の縄張り争いに出くわしたことなんかを思い出して
一人にやにや楽しんでおりました
こちら左側がルリ子で右側がジョビ子♪
以前から
"ジョビ子が他の鳥を追っ払う"
と人づてに聞いていたのですが
ホントかな〜？
と思っていたら
たまたまその場面をパートナーさんが動画に撮影していて
人間の目にはたしかに追っ払ったようにみえたんです
残念ながらアプリ参加ではないので
いまこちらには動画をあげられないのですが
動画の切り取り画像をあげておきますネ
ちょっとみてみてくださいな
小さいですがズームしてみたら
左がジョビ子で右がルリ子だと毛の特徴でわかります
ジョビ子はこの時デカイ声でしきりに鳴き続け
徐々に距離を詰めていき
それに耐えかねたようにルリ子は飛び立ってしまったんです
...とワタシが勝手に妄想しちゃいましたが
ホントのところは彼らに聞いてみないとわからないですけどね！笑
それぞれが一匹でいるのが通常なので
たまたまこんな場面に出くわしてしまい
めちゃめちゃ興味深いひとときでした
ヒタキちゃん達をみることができない夏の間は
こうやって撮りためた写真や動画を見返しては
ごきげんな時間を過ごすことがワタシの楽しみでもあります
ではでは
今日も１日楽しみ尽くすことに致しま〜す
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