前回は体が重くてまるっきり動けず悔しい思いをしたので、
その時からこの日を目指して
食事制限をし、
禁煙をし、
お酒を控え、
毎朝のトレーニングを欠かさずに１ヶ月過ごす。
つもりでした
現実はそう甘くはない。
ぐうたら生活を抜け出すのは容易ではなく、
結局いつも通りによく食べ、欲のみ、良く寝てしまいました。
自分に厳しく
これ最大の課題ですね。
よってフットサルは前回同様でした。
ボールをもらう前から体重は後ろにかかり、パスを出したら本能的に休憩だと思い込んでおります。
疲れを知らず走っていたあの頃はどうやって現実化していたのだろう。。
そんなこんなでフットサルの後は忘年会
いつものお決まりの居酒屋さんに始まり、
今までに行った記憶のないカラオケで閉めました。
皆様来年もよろしくお願いします。
