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そろそろ今年が終わる
1ヶ月前の12月が
やってきましたね😉
高校生活も終わりに近づいてると
思ったらかなり寂しくなりますね…
まだまだ制服着て好き勝手
やってたいですほんと…
今回はクリスマスライブの
告知をさせていただきます！
去年と同じ12月24日に
ライブをやることが決定しました！
場所と時間はまだ決まってないんですが
今回私は本格的にギタボやる事に
なりまして特訓中です😅
やっと相棒とLIVEをするので
とても楽しみです🌟
もし、クリスマス
ご予定の前に盛り上がってから
お出かけしてみては
いかがでしょうか？💓
今回は1年生のもう一つの
可愛い女の子バンドも
参戦するみたいなんで
可愛い後輩なんで
とても楽しみですね✨✨
時間は放課後なんで
場所が分かり次第またBlogに
upしますね☺️
🎂🎉お待ちしています🎅🎄
こんばんわ⭐️
昨日（約9時間前）
いつも通っているスタジオに
行ってきました！
綺麗な場所でここ以外
あまり使わないし
使いたくない！
それくらい本当に
居やすいし通いやすい場所！
AIRスタジオ
蓮根駅から歩いて5分
そこに昨日は２時間予約して
guitarの吉野くんに
ずーっとひたすら
guitarを教えてもらいました✨
吉野くんに誕生日プレゼントで
貰ったイケメンの相方❤︎
吉野くんにはいつも
お世話になっており
この前、弦の張替えしてもらい
本当に助かりました！
今回のLIVEでまたguitarを弾くことになり
動画を見ながら練習していた
おかげでスムーズに一曲
出来上がりました！
まぁ、あとはみんなで
合わせるだけです⭐️
あ、ここで重大発表です☺️
わたくし、KIKOは
3年間の部活で一年の時は
生意気やって先輩や同年代の子に
迷惑かけたんですが
1年生の途中から心機一転し
ずっとずっと頑張ってきました。
諦めていた部長という座。
ずっとやりたかった部長に
この前、先生から任命を受け
部長になることができました⭐️
あと少しの時間。
卒業できるように勉強も
きちんとしながら部活に最後まで
熱を注ぎたいと思います。
応援の方宜しくお願いします☺️
クリスマスLIVEまで後少し…
crawl upはこれからも
頑張りたいと思います✨
こんばんわ⭐️
何時間後に起きなきゃいけないのに
また夜更かしにハマっている
夜行性系女子です。笑
今回は音楽の事とは関係ない
自分の食生活について書きます！
なんでそんな
細くなれるの？！
気持ち悪いくらい
細くなったね。
との褒め言葉なのかけなしているのか
わからないお言葉をもらったので
どんな食生活をしているか
書きたいと思います⭐️
参考にはなりませんが
どうぞ見てってください。
（特に↑を言ったやつ💢）
まず、去年の私は
だいぶ幸せ太りで
大変な事になっていました！
まずはいつものおかず！
私の父のダイエットを
手助けするために母は
バランスの良い食事を
作ってくれています⭐️⭐️
野菜、魚、肉
ほぼ毎日ちゃんと
この3種類はかならず出ていて
そして
いつも健康と体重に優しいメニューです！
私はあまり夜に白飯を食べたいと
思わないので量は
3～4歳が食べる量と同じくらいです！
だから、子供のお茶碗を
使っています☺️
次に…
やはり夜更かしをしてしまうせいか
消費が激しくお腹が空いてきます。
そこで私がいつも食べている夜食は！
じゃじゃん！
こんがりパンの
コーンポタージュ
そして、明太納豆❤︎
実は今日も食べました笑
お腹が空いた時は
かならず味が濃いものを
食べています！
でも、間違っても
白飯やパン、ラーメンには
手をつけていません！
たまにカップラーメン
食べてしまうんですが
でもいつもはこんな感じですね⭐️
なかなかお腹の減りが
無くなります！
そして、炭酸を飲みます！
これで満腹感を出しています😁
なので、こんなに
太っていた私は
食べる事は大切ですが
食べ過ぎる事は
かえって良くない。
スイーツ、お菓子、砂糖多めの飲み物
などなど。
よくTwitterでお見かけする事
あるんですが
我慢ができなかった
自分にも責任があるんですよ！
顔にちょっと肉ついてきた。
と思う方も。
お風呂屋さんなどに行って
たくさんシャワーで顔の輪郭を
なぞるようにあてたりとか
そうゆう努力をしてみてください(._.)
今の体型のおかげで
着れる服も多くなって
あの体型の時に絶対着ないだろうと
思っていたドレスまで着れました🎀
参考になれば嬉しいです！
ここまで見てくれた人
ありがとうございました⭐️
