こんにちは
最近新しく摂取し始めたもの
重曹クエン酸水
結構前から身体に良いと聞いてたけど
すでに飲んでるものも多くて
後回しにしてました
私自身も年を重ねてきて
体調面での変化もあり
新たに始めることに
身体に良いなら家族みんなで
飲もう
と思い
みんなで摂取してます
大人は朝晩
子供たちは夜のみ
NICHIGAのクエン酸と重曹を
選びました
本当は重曹とクエン酸にそれぞれ
便利に小分けされてる物を
探してたけど、
ひとり分で1ヶ月4000円以上して
コスパ的に続けられないな
と思い、色々探して
少し面倒だけど
コスパ・安全性を重視して
こちらの商品に
毎回測るのはめんどくさい…
早く1gの計量スプーン買おう…
我が家の作り方は
重曹1グラム・クエン酸1グラム
水200ml
もしくはお酒が好きなので
お酒に混ぜて飲んでます
なんですが…子供たちは不味くて
飲めない
というので…
水100ml +サイダー100mlで
割るようにしたら
美味しい〜
と、飲んでます
一応大人の1人分の量を子供2人に
分けて飲ませます
慣れてきたら大人と同じ量
飲ませようかな
結構200mlって多いです
ジュースで割るのどうかな…って
思ったけど、
カルピス割りとかも
オススメされてたし
飲んでくれるならアリかな
まだ始めて間もないので
レパートリーが少ないです
是非オススメの作り方が
あれば教えてください
重曹クエン酸水は
身体の中のpHバランスを
整えてくれて
デトックス効果が
あるそうです
癌予防にも今注目されてますよね
癌予防って凄く私は
魅力を感じます…
調べると、子供の皮膚炎が酷かったけど
重曹クエン酸水を
飲ませるようになったら
嘘のように皮膚炎が綺麗になった
とか、
重い便秘の子供が快便になった
とか
子供の身体の改善が見られたというのを
多く目にして
円形脱毛症ではまだわからないけど
皮膚炎に効いたなら
もしかしたら髪の毛も…と
思ったりします
腸内環境にもとても
良い影響があるようなので、
腸内環境とアレルギーや
自己免疫疾患は
関係しているとも言われてし
ちょっと期待してしまいます
で、オリゴ糖はここで一旦
辞めることにしました
今は重曹クエン酸水にビタミンDの
オイルを垂らして
夜お風呂後に飲ませてます
お願いだから効果が出ますように
また書きます
アメンバー申請は同じ
円形脱毛症に悩んでいる方に
限らせていただいてます。
ブログを書いている方は確認させて
いただいてから
承認させていただいてますが、
投稿されてない方は
申請いただく際に
コメントを是非お願いします
