日本は地震が多い国だと思います。2011年3月11日に起こった東北地方
太平洋沖地震やつい最近になりますが、6月18日に起こった大阪府北部
地震など今までに震度の大きい地震が起きてきました。そのため、地震が
起きた時に取るべき行動について書きたいと思います。
まずは、頭部を守ることが何よりも大切だと思います！周りに遮蔽物などが
あって安全な場所にすぐにたどりつけないような場合は、その場で、できる
だけ身を低くして両手で頭を守ることが、その場でできる最大限の防御策だ
と思います。
2008年にアメリカのカリフォルニア州での大規模防災訓練に由来する”シェイ
クアウト”という防災訓練があるそうです。この防災訓練は、参加者が事前に
ネット登録して、指定された開催日時に、それぞれが自主的に防災訓練をお
こなうというものです。シェイクアウトの訓練内容は、１・DROP（姿勢を低く）、
２・COVER（頭を守って）、３・HOLD ON（動かない）というシンプルなものです。
このことからも、頭部を守ることの重要性がうかがえます。
地震が起きたら、まずは、頭を守ることが大切です！！！