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• これはこれで想定内。
• 行きつ戻りつ、コケる時でも前のめり。
• 今日は久々に白米食べて大満足。
• うん、想定内。
• うーん、おしいっ！あと一歩。
• ほんまに落ちる時は遅い。
• ほんと、行ったり来たり、中々成果が出ないわ。
• この連休中、晩御飯の時間が早めだったのが功を奏したか?
• きてるよ、きてますよ、もう少しだよ。
• 体重維持が救い。
• ええ感じで休みに突入。連休中、増えませんように。
• ？？？体脂肪減ったので良しとする。
• 体脂肪がなぁ。
• 休み明けはこんなもんかな？
• 大きい変化なし、寒いのとまん防で運動は少なめ。
• 今日は全く変化なし。
• 昨日上げ忘れ。ほぼ変化なし。
• 一進一退。やはり、バランスの良い食事を心がけないとダメか。
• 体脂肪って家の体重計では正確には測れないらしい。
• 今日は、朝多く夜少なくで頑張りました。

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