【精神衛生管理という概念】
衛生管理という言葉は
空気や食品に対して使われてきました。
現代は精神衛生管理という言葉が出てきて
ストレスに対する管理のことを指します。
ストレスを軽減させる方法なのですが
“私の話を何でも聞いてくれる人”
がポイントです。
良い理解者が1人いるだけで
ストレスはほとんど感じずに
過ごすことがきます。
若いOL2人がファミレスで
ポテトを食べながら深夜遅くまで
しゃべっている光景を
見たことがありますが
あんな感じです。
理解者がいない場合はストレスが
たまる一方ですので悩みを抱えるより
どうすれば良いのか
一度相談いただければと思います。
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次回
【遠隔ヒーリングによる改善法(全国可能)】