こちら、以前のわたし…
毎回、気分が落ちていました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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妊娠、出産で、体型が激変しちゃって![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ok/okan-hitorigoto/14942.gif)
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それを、気にして無いフリして、
「なんかこの洋服、気に入らないから、
やっぱり、買わな〜〜い」
なんて言って、お洒落を諦めてました。
2015年6月に、なんとなーく、
中谷式体質改善ダイエットを受講して、
なんとなーく始めた、わたし。
ダイエット自体、初心者だったので、
「…ダイエットなのに、食べていいって、
どゆこと
」
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と、半信半疑![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nagisa0921kimagure/114353.gif)
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でも、無理なく、普段の食生活に
取り入れられる事ばかりなので、
ゆる〜く、実践していました。
その結果、2016年4月には、
57kg → 52kgに![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
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でも、写真で見ると、まだまだ丸い![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nagisa0921kimagure/114353.gif)
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5kgも減量した割には、周りの反応も、
さほど、無かったような…。
そのまま普通に、ゆる〜く継続。
わたしの、体重グラフが、
ゆるさを、物語ってます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nagisa0921kimagure/114353.gif)
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2017年5月、転機が訪れます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nagisa0921kimagure/114353.gif)
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中谷式 体質改善ダイエットトレーナー
マダムきくこさんのFacebookで見た、
納豆キムチヨーグルトの情報がキッカケで…
美容体重 48.3kgに〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/466912.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ko/komugii/818391.gif)
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なんということでしょう〜〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
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52kg → 48.3kgは、大きかったですよ〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
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2ヶ月ぶりに会った、保育園の先生から、
「お母さん、痩せましたよね
?!」
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と、声を掛けられる位、
見た目にも、変化があったようです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
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以前のお洋服は、ウエストぶかぶかで、
全然、合わないもんだから、
スタイリストtommyさんにお願いして、
(tommyのブログ ➡︎ コチラ )
買い替え〜〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
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お洒落を、楽しめるようになりました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ak/akisamamaonyansuki/168598.gif)
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別人だぁ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nagisa0921kimagure/114353.gif)
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洋服なんて、どうでも良かったのに![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2182.gif)
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こんなに楽しみが増えるなんて、
ダイエットする前は、思いもしませんでした![](https://emoji.ameba.jp/img/user/la/lazyholic/466912.gif)
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中谷式 体質改善ダイエットは、
三日坊主のわたしでも、
ゆる〜く続けられる、ダイエットです![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
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ダイエットトレーナーのマダムきくこさんが、
今年ラストの、受講者さん募集をされてます![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif)
体質改善ダイエットの知識に、
興味のあるかたは、ぜひ、
お問い合わせされてくださいね![](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/3969986.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/pi/pink---rose/3969986.gif)
※追記※
11/22 17時現在、残り1名との事です![](https://emoji.ameba.jp/img/user/da/dannytomo-aya/50809.gif)
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/oh/oh-sayapydetyu/149206.gif)
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![](https://emoji.ameba.jp/img/user/oh/oh-sayapydetyu/149206.gif)
きくこさんのブログ ➡︎ コチラ
1度、知識を入れてしまうと、
「体重、増えたぁ…
」
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「減ったぁ
」
![](https://emoji.ameba.jp/img/user/ba/baske-t-ai/2456.gif)
と、一喜一憂しなくて、よくなりますよ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
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2017年、思い残す事のないように〜〜![](https://emoji.ameba.jp/img/user/re/red-tear/3038.gif)
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