こんにちは、
Arionランニングクラブ（広島）代表の
有村尚也です。
6/7（日）に開催した
「極楽寺山トレイル ラン＆ウォーク」。
「山は涼しくて気持ちよかった！」
「小鳥のさえずりや新緑が癒してくれた！」
「きつかったけど一歩一歩進めば大丈夫という声を聞いて
元気になった！」
「やっぱりみんなで走ると楽しい！」
そんな声をいただきました。
レースがなくても楽しめることはあるもんだ．．．
そう再認識していただけたと思います。
そして、
次の山はArionのイベントでは初の
「三滝山」。
道中にある三滝寺の景観も楽しみながら、
（三滝寺内は歩きます）
下山後の
芝生ランの心地よさを感じながら、
みんなと励ましあって、
「達成感」
を共有していきましょう！
(一度は観ていただきたい景観です)
◆開催日時：6/28（日） 7：30～11：00頃
※終了時間に変動があることをご了承ください。
◆集合場所：スタジオArion
広島市中区東白島21-13 第一鈴川ビル2F
※駐輪場はございます。
※専用駐車場はございません。
お近くのコインパーキングをご利用ください。
◆内容
スタジオArion近くに公園でウォーミングアップ。
三滝寺に向かって、
みんなでゆっくりジョギング。
後半は、上り坂があります。
（約3.5キロ）
三滝寺内にある
三滝山登山口より、頂上を目指します。
基本的には、
早歩きをします。
標高は356ｍとさほど高くないので、
攻略は難しくありません。
（登頂まで恐らく1時間もかからないかと思います）
下りもあまり緩やかな箇所は少ないので、
ほとんど歩くと思います。
（下りは、30分あれば十分だと思います）
三滝寺を出て、
太田川の河川敷に芝生広場に向かいます。
芝生の上を
短い距離（数十メートル）を心地よいスピードで走ります。
山の中で脚（足）を使うと
地面との接地感覚が良くなり、
自然と重心を保った走りになりやすいです。
そんな感覚をつかんでいただければと思います。
そこから
ラスト3キロゆっくり走って終了です。
◆参加費
・6回分回数チケット（10,800円）に追加で、500円お支払いください。
・チケットをご利用されない方は、¥3,000.お支払いください。
※表記価格は、全て税込み。
◆定員；12名（先着順）
◆参加資格；5キロは走れる力のある方
◆特典：
このイベントは、「Airon 山の神（女神）認定シリーズ」です。
山の神（女神）認定1ポイントがもらえます。
ポイントをご希望の方は、
①AironのLINE公式アカウントの友達になる
https://line.me/R/ti/p/%40185gqels
②ポイント（ショップ）カードを手に入れる。
https://line.me/R/ch/1432061434/185gqels?us=Outside&um=Copy&uca=Free
上記の手続きをしておいてください。
イベント終了後に
ポイント付与のURLを送ります。
手続きがわからない方は、
お会いした時にでもお聞きください。
また、スマホをお持ちでない方は、
別のカードでポイントをつけていきます。
見事6ポイントゲットして、山の神（女神）に認定されましたら、
世界で一つだけの
「リサイクルＴシャツ オリジナルバッグ」
を差し上げます。
(有村は、萩城下町マラソンのTシャツで作成していただきました！)
(小物収納スペース付きです。)
★参加にあたってのお願い
※必ずご確認の上、実行してください。
①当日の朝、検温の上、37 °以上の場合は、お休みください。
それ以下でも倦怠感などありましたら、お休みください。
②咳や味覚、嗅覚異常などの症状がある場合は、お休みください。
③イベント中は、他の参加者とハイタッチするなど
直接触れる行為はお控えください。
④マスクをご持参ください。
◆その他
・水分、捕食（ジェルなど）は各自で必ずご用意ください。
・安全上の観点から、山中では手袋があった方が好ましいです。
上記をご理解の上、
「三滝山トレイル＆リバーサイドラン」
に参加ご希望される方は、
下記サイトより
↓↓
https://arion-club.com/contact/
メッセージ本文に、
「三滝山トレイル 希望」と明記し、
送信ボタンを押してください。
●Arionランニングクラブ 公式ホームページ
●スタジオArion Facebookページ（スタジオ活動に関する情報）
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