今の自分が一番好き♥
自分史上最高の自分に♥
ママが自分を好きになる。
栃木。宇都宮。オンライン。ママヨガ＆ベビーヨガ。キッズヨガ
yoga cocon インストラクターのmayu です。
トイザらスコラボ
オンライン骨盤スリムヨガにご参加いただき、ありがとうございました。
体がスッキリしました！
ちょっときついところもあったけど、気持ちのいい汗をかきました！
さっそく次回のご予約をくださった方も♡
温かいお言葉。
次回のご予約に、嬉しい気持ちでいっぱいです。
心より感謝しています♡
九州地方にお住まいで、
本日はご参加いただけなかった方もいらっしゃいました。
台風などの天災。
コロナ。
気温や天候。
ママやお子さまの体調。
子育て中は
自分+小さな命を精一杯守っている。
意識していなくても
張りつめている時間は意外と長い。
眠っていたって、子どもが
『ふえーん』
と一言言ったら目が覚める。
そんな生活が何年も。
だからこそ、
心の緊張が少し緩められるときは、
ぜひ一緒にヨガをしましょう。
ヨガを通して。皆様とつながり。
心と体にポジティブなパワーを届けられたら。
ヨガインストラクターとして。
母として、
女性として。
心から嬉しく思います。
本日のレッスンも、
私自身にとっても楽しい時間でした。
ヨガの楽しさを。
そしてヨガをした後の、心と体の余韻の心地よさを。
お伝えできていれば幸いです。
また、ご一緒できる時を楽しみにしております。
次回のオンラインは9/24のママヨガ♡
暑さで疲れた体をスッキリリフレッシュしましょう🎵
★自分史上最高の自分に★
レッスンは全てこちらから予約可能です。→ご予約はこちらから💛
★教室レッスン★
ベビママヨガ＆交流会 in 米粉パンほっぺ2階
（対象：首座り～2歳前後のお子さま＆ママ）
9/9
9/16
9/23
9/30
10:00～11:00
（ヨガでリフレッシュした後は、ママ同士、お子さま同士交流しながら、ゆっくりお過ごしください💛）
★オンラインレッスン★
♬体スッキリ♡残暑に負けないスッキリボディ
（対象：健康美を目指すママ）
9/24 10:00～11:00
￥1,200
♬♡のんびり ごろリン ベビー＆ママヨガ
（対象：首座り～2歳前後のお子さま＆ママ）
9/10 10:00～11:00
￥1,200
♫自分探検隊♡こどもヨガ教室
（対象：幼児～低学年程度のお子さま＆ママ）
9/4
9/11
9/18
15:30〜16:30
￥1,200
♡妊活ヨガ♡自分を抱きしめる、ぬくもりのヨガ
9/27
9:30～10:30
￥1,200
※体験レッスンは、1200円で2回です。初回にお支払いいただき、2回目は無料となります。
※1歳の娘が同席させていただきます。ご了承ください。
※オンラインレッスンはZOOMを使用してレッスンします。
※JAHAnaviでの、クーポン。体験レッスンのチケットご利用いただく場合は、事前にご連絡ください。
ライン登録お願いします💛
