次女に新しい靴を購入しました。
まさか、二ヶ月でサイズが変わるとは‥。
子供の成長は早い。
キッズヨガではお話しますが、
足というのは、発育、発達に置いてとても重要な部分です。
足の裏がふわふわしていると、
体に力が入らず、姿勢を正すこともできません。
歩く。走る。という運動能力はもちろん。
学業などの集中力。
また、消化能力などの健康面。
生活全体に関わってきます。
もちろん大人も同じ。
疲れると、足がどよーんとしますよね。
ヒールの靴を履いた日は足がむくんだり。
妊娠中や出産後に、足のむくみがひどくなるなんてことも。
足は健康のバロメーター。
最近レッスンでも足のマッサージを良く取り入れています。
夏の疲れが出てくる。
秋に近づき、活動的だった心と体が少し落ち着いてくるころ。
少し元気がなくなってくる季節でもあります。
そんな時は、まず足。
足をケアすることで、全身の血流が良くなったり。
内臓が活発に働きだし、リフレッシュできます。
ベビーちゃんと一緒に、足のケアもして、
元気な体で季節の変わり目を乗り切りましょう💛
さてさて、
私は、育児に対して本当にいい加減なところがあり…( *´艸｀)
遊具で子どもが遊びたがっても、
一人でできないならやらんでよろしい。と、
ママ友としゃべっていたり。
壁に落書きしていても、
あまり気にならない。
お出かけ着でお砂遊びをしても、
全然気にならない。
と、超ずぼらですが。
長女は幼稚園に行きはじめ、
お友達に憧れて欲しがるまでは、
サンダルを履かせたことがありませんでした。
そして、小2になり、欲しがるまでは、
ショートパンツも履かせませんでした。
しっかりと踏みしめられる靴で。
転んでも、大丈夫なように。
転ぶくらい、全力で遊べるように。
足をしっかりと踏みしめて。
余計なことを考えずに遊んでほしい。
育児への思いは三者三様。
気になることも、
気にならないことも、
多分、親子100いれば、100通り。
夫婦の間でも考えは違うかもしれない。
皆様のこだわりってどこですか？
★自分史上最高の自分に★
レッスンは全てこちらから予約可能です。→ご予約はこちらから💛
★教室レッスン★
ベビママヨガ＆交流会 in 米粉パンほっぺ2階
（対象：首座り～2歳前後のお子さま＆ママ）
9/23 満席
9/30 満席
１０月６日 ㈫
１０月７日 ㈬
１０月１４日 ㈫
１０月２０日 ㈫
１０月２１日 ㈬
１０月２７日 ㈫
10:00～11:00
（ヨガでリフレッシュした後は、ママ同士、お子さま同士交流しながら、ゆっくりお過ごしください💛）
